靠谱

作者: 陈念媛 | 来源:发表于2018-11-07 03:19 被阅读0次
如果这事要做,那就长期、平和、稳定地做,我始终相信这是靠谱的选项。

半夜2点醒来还没到打卡时间,不是我忘了简书日更,只是暂时休整了几小时,还是会爬起来写复盘的。

醒来翻了翻朋友圈,60岁倪萍阿姨减肥成功,整个人又美丽了起来,她说全靠自律,没有捷径。

不要随随便便说成功,你只是坚持了那么几十天,只能说这段时间每天都有进步。几十天后你觉得每天反复做没有必要了,不需要坚持了,过了半年觉得我还是做这件事又捡起来,又重新回到了起点,你哪里算成功,你顶多算是一个低效能的人,同样的事情又反复从起点开始,所以你觉得成功很难。缺少的就是将一件事长期、平和、稳定地做的坚持。(自己说自己,简书日更间隔了好几个月,现在重新捡起来,又从头开始,写得很烂。)

我瘦身成功,真的很多人来问我怎么减肥的,当然很多也是客气话,我说我少吃,但没有不吃,一星期锻炼1-2次,但没有每次都出很多汗。大家一听,奇怪了那怎么减的。我只是真的每一餐都控制饭量、肉几片,改变饮食结构,就是知道热量高的食物,尽可能不碰或者少吃,过了晚上8点坚决不吃东西,吃的东西也清淡,最重要的是每一餐都坚持这么做。

现在听起来减肥没那么难了吧,只是在减肥旅途中,很多时候没办法拒绝美食的诱惑或者人情的诱惑,人情诱惑就是朋友同事叫去吃大餐啦,没办法拒绝。

说完自己,再说说身边优秀者,看过我昨天的简书,大家认识了云水,有的小伙伴说要认识云水,于是我拉她入群加入我们学习大军。群里随处是资源,随时有学习资料,我一直觉得自己对这个群贡献挺少的,再说理由就悲观了。不如说说我可以怎么做,在自己能力范围做贡献。

时不时跟着大家给群主众筹一下,买个学习资料买本书等,给群主加加鸡腿,再不济就看本书给群里分享阅读感想。

昨天群主又给我们长知识了,怎么给领导和客户排座位,再主持人介绍次序是怎样的,哈,分分钟在学习有木有。

坚持的叫牛人 没坚持下来的叫尚未成功 哈

黑盒白盒

黑盒白盒是两个概念,起初看书没太明白,后一章节作者解释得很清楚,我来解释一下。

黑盒就是一样物品,你明白怎么用,但是不知道它的原理。

白盒就是你既知道怎么用,又知道它的原理来龙去脉。

我们会用手机,用它的功能,打电话,发短信,还有发微信,但是我们不知道为什么它可以打电话,发信息的原理是什么,我们也不需要知道,只要会用它的功能就行。

做研究者,就要弄懂原理,怎么来的,寻着前人的足迹一一论证。我们上学那会儿不也是这样吗,前人已经把公式提供给你了,但是我们还要懂得推导过程,这个公式怎么来的,弄明白了你就能灵活运用解题,弄不明白就只能看到题目发呆。学霸大概就是有白盒的这种能力。

工作中,如果能持续运用白盒的能力,我发现都是领导,不然就是在工作中能力极强上升够快的人。不信你认真去观察。

黑盒白盒,在懂原理的基础上持续长期稳定的做,我觉得这个最靠谱!

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