冲突@三七写作营

我们常常以为去掉生命里那些“坏的”东西，剩下的就会是“好的”。

以为去掉了担心、无力、恐惧、烦躁，剩下的就是勇气、力量、平静、信心、热情了。

这种“努力”往往让我们陷入了改变的陷阱，我们对自己发出了一场内在战争，而战争的形式，你一定不陌生。

我们想改变自己讨厌的状态，带着紧绷的肌肉尝试让一个改变发生，想把它从我们的生命里面去除掉，却又紧紧的锁上它。

这种试着去解决“问题”的“努力”，变成问题本身。

也就是说，我们试图要去改变一个问题的努力，反而让问题变得更糟糕。

我们内心这两部分之间冲突的力量，让我们发起了一场内在战争，产生消极的想法、负面情绪和负面行为。

而且，最为关键的一点是，这些冲突的力量存在于不同的意识层面，实际上，大部分都是潜意识的。