想到什么事情,及时去做,也是可以最大程度减少焦虑的,昨天休息一天,理了个发,买了点水果,晚上和朋友们吃了个烤肉,加上这两天天气不错,出去逛了一下。
昨天和朋友聊天,讲到我们都是活在当下的,确确实实,没有必要为了一个小时,几个小时以后到来的事情焦虑,你就满足当下,活在当下就可以了!没有必要去联想,去纠结。
新的一周,这周应该就要下组,可能晚上就需要开始加班了,不管怎么样,自己还是得多学一些东西,多挣一点钱,得稳定下来才行。
想到什么事情,及时去做,也是可以最大程度减少焦虑的,昨天休息一天,理了个发,买了点水果,晚上和朋友们吃了个烤肉,加上这两天天气不错,出去逛了一下。
昨天和朋友聊天,讲到我们都是活在当下的,确确实实,没有必要为了一个小时,几个小时以后到来的事情焦虑,你就满足当下,活在当下就可以了!没有必要去联想,去纠结。
新的一周,这周应该就要下组,可能晚上就需要开始加班了,不管怎么样,自己还是得多学一些东西,多挣一点钱,得稳定下来才行。
本文标题:啰嗦几句
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