OH卡，一起发现“心秘密”吧

非常感恩你从上一篇文章《OH卡，神奇的读心术》来到这里。

让我真诚地邀请你做个静心，放松你的身体，我们一起来发现“心秘密”。

好！现在深吸一口气，慢慢地呼出来，挺直你的脊柱，再深吸一口气，全部呼出来。

请把注意力放在呼吸上。每一次的吸气，你会更有力量。每一次的呼气，你会更放松。把注意力放在你的心口，现在是温暖的？还是冰凉的？是紧张的？还是放松的？

你慢慢地感受，顺着流走。

如果你觉得身体放松，那么睁开眼睛回到这里。

今天要学习的课题

1、先请你仔细观看牌面上的图，用直觉体会。看到它，你当下的感觉。你看到了什么？哪些部分吸引了你的注意？图上的颜色又代表什么？

2、然后请你阅读牌面上的文字，同样留意你的情绪与联想。

3、回想最近你遇到了哪件困扰的事，是在提醒你要学习什么呢？

4、如果你现在做出某个决定会发生什么？

5、你目前所遇到的困境可以如何找到答案？

早在三年前，我就开始运用OH卡系列心灵图卡做个案、自我探索、带领沙龙，在这个不断研习与精进的历程中，我发现它不仅可以用来增加信任，促进对方进行自由联想，更多的时候，它还带来了意料之外的勇气，成为你生命中的重要伙伴。

OH卡在我的眼中，是一面可以自由地敞开自己和分享觉察的心灵魔镜。把88张字卡和88张图卡拼凑起来，会有7744种奇妙的组合，可人性的复杂又何止7744种呢？对OH卡的解释都会随着每个人生命经验的不同，而做出截然不同的诠释。

有人曾说：“世界上有多少个人就有多少种防御机制。”那么，这一张张印有不同色彩、场景、人物还有表情的牌卡，岂不是都有它们独特而丰满的灵魂，都有自己的故事和心情想要被诉说与表达？

让我们的改变从看见开始。

那么我们通过这套系列心灵图卡，让提问一步步深入你的内心，你可能会发现你的生命目标就在这里，或许你会发现原来你丢失的伤痛与遗憾也在这里。

今天，你一定会找到问题的解决方法，一切答案你自己发现的。

让我们一起走进心灵图卡的美丽世界，共同发现“心秘密”吧！