8月复盘

作者: 森寅 | 来源:发表于2018-08-31 23:27 被阅读13次

森寅

2018年8月31日,星期五,晴

>> 得到

8月得到打卡28天,缺勤3天。其中14号是因为没有100%听阅,22及24号是已经听够了,但是过后才发现没打卡成功,也是有点不知所云。

“每天”听得到成不知不觉三个月了,这是每天惦记自己的体重后的另外一件小事。

希望有更多的良好小习惯持续去做。

>> 体重

2014年3月至8月体重从59kg到50kg,后来怀孕一点一点的涨起来,整个孕期都不多胖生完出来是58kg,产后月子里不停地吃,出月子就69kg达到历史巅峰,一直到2017年夏天结束仍在65以上。

2018年3月62.5kg,8月结束时55.8kg。

有各种鸡汤励志和个人管理都提到,体重都控制不了怎么控制人生呢?之前也总是意志不够坚定,今年夏天突然又有了一起清明决意再认真来瘦,依稀记得四年前有定过终身的体重都以50kg为准。

减重这几个月来,晚上吃的少或者不吃,原本胆结石每天按时打卡疼痛一会儿的情况,在这几个月反而没有了。

所以拟一个对的答案,去坚持可能会带来其它的收获。

>>  支付宝种树

支付宝第一颗俊俊树已经在夏天来临的时候盖好了章说明已经种好了,第二颗树我就选择了沙柳。

去年一起种树得人都四五颗了,我断断续续的才两颗树,总能感觉历史惊人的相似,遥想十年前Qzone偷菜现在每天偷能量。

目前分别有俊俊和沙柳打算弄个胡杨,胡杨坚韧顽强的生命力鼓励并成为我的意志。

>> 读书

本月读完《林徽因传》又开始读《猫妖传》,前几天在微博上看到洁尘,开始逛她微博发现了桑格格的新书,之前听过桑格格的《小时候》但没看过,这次翻到桑格格的《不留心 看不见》就开始阅读,字里行间提到的地名及的川中腔调,看的心都跳到嗓子眼了。

通过桑格格的书我对童年的事有了另外一种想要表达的方式,又或者我还应该多看些关于童年的书,这样就能更好的找到想要表达的方式。

>> 日更

日更10天,今天第11天。上半年有过一次超过21天的日更那时都记录些梦境,心里有种总觉得造不妥的回音后来就很自然的停下了。

有许多写作者都在日更,公众号关注了无数,也没有每天去看。反而最近得到听的多正经的成为了一个习惯。开始日更前在微博上看到一个日更累计1000+的,突然又想试一试就开始了。

期间有好几天想放弃的,因为没良好的题材内容也一般表达混乱等,但还是去生憋硬的坚持了十天。

于是在写这种输出及阅读的输入时。又把脑子开始盘活了些。

现在仍当自己是个孩子,一切良好的行为习惯均贵在坚持。

戊戌年庚申月乙未日,成都

相关文章

  • AAR复盘工具

    大家好, 我是阿萨。 复盘相信大家都听过。日复盘,周复盘,月复盘,年度复盘,工作复盘,项目复盘。生活中时时处处都会...

  • 团队复盘盘什么?

    导读: 1、什么是复盘? 2、为什么要复盘? 3、复盘盘什么 4、如何做好复盘 01 什么是复盘 复盘,本是围棋术...

  • 人生怎么能没有复盘!?

    说到复盘,现在特别流行,日复盘、周复盘、月复盘、演讲复盘等等,为什么要复盘?有句话是这样说的:没有复盘的人生是不会...

  • 盘点复盘(一)

    一、复盘三种类型 自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘:是个人获得成长的方便手段。 团队复盘:可以让复盘主导人...

  • 复盘可以解决很多事

    越读复盘会发现,越在复盘实践中发现,复盘可以盘万事万物。 可以事件复盘,可以人物复盘,可以情绪复盘,只要掌握复盘思...

  • 复盘的三种类型

    复盘有三种类型:自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘可以随时进行,是个人获得成长的方便手段。团队复盘可以让复盘...

  • 做到这一点,个人成长提升的速度就会很快

    想要快速提升个人能力,那就必须要做复盘,可每日复盘、每事复盘,周周复盘,月月复盘,年年复盘。 复盘是对思维的训练,...

  • 03复盘的三种类型

    (100天阅读习惯之10/100) 复盘可以分为:自我复盘、团队复盘和复盘他人。 1.自我复盘 自我复盘随时可以进...

  • 复盘(刘健)

    凡事皆可被复盘,人人皆可学复盘。通过复盘的系统方法,建立复盘的基础认知。应用于项目复盘、业务复盘、团队复盘、工作场...

  • 【0114】读书清单 复盘2

    复盘类型 共三类:按对自己做的事情进行复盘可分为自我复盘和团队复盘;也可对他人进行复盘,称复盘他人。 自我复盘 一...

网友评论

    本文标题:8月复盘

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rylewftx.html