持续的幸福之七

      一起共同《持续的幸福》，不是我选择了积极心理学，而是它召唤了我。“天职”是一个古老的词语，只被召唤去行动，而不是自己去选择了行动，这是真实存在的。

          社会学家区分工作、职业和召唤。工作是为了挣钱，如果没有钱，你就不会再工作了。职业是为了晋升，当晋升中断终结，你要么会辞职，要么会失去方向，虚度光阴，而召唤完全是为了自己，不管有没有公司，不管有没有晋升渠道。你都会这样做，完全没有什么可以阻止我，如果受到阻挠，你会从心中发出呐喊。

        来做个小测验，问题一，你最希望孩子拥有什么？用一个词来回答，一般的回答是幸福，自信，知足，自我实现，平衡，美好，善良，健康，满足，爱，文明，有意义等等，简而言之，幸福是大部分人都想给孩子的东西。

          问题二，学校教的是什么？用一两个词来回答。回答最多的是成绩，思维能力，成功，服从，语文，数学，工作，应试，纪律等等，简而言之一句话，学校教的是成功的方法。

          一个多世纪以来，学校教育都是为成年以后的工作铺平道路，学校可以同时教你取得成功，获得福祉，而这并不冲突，希望你能想象出一种积极的模式来帮助更多的人。

        为什么学校应该交福祉？第一，当前的抑郁症泛滥，第二，过去两代人的幸福感提升有名无实，第三，教育的传统目的是学习，而幸福感的提升可以促进学习积极情绪，能产生更全面的注意力，更具创造性和更全面的思维。这与消极情绪形成鲜明对比，消极情绪会导致注意力狭窄，更具批判性和分散性的思维增加。

        当你心情不好的时候，你更擅长思考这里出了什么问题，当你心情好的时候，你更擅长思考这里的优点是什么，更糟糕的是当你心情不好的时候，你会对自己的见解失去信心，选择服从他人的命令，在适当的情况下，积极和消极的思维方式都很重要，但学校往往过于强调批判性思维和循规蹈矩，忽视了创造性思维和学习新东西，所以学校应该交福祉，这样更重要，有助于更好的学习，提升生活满意度。

        有一个心理学项目，它的主要目标是提高学生处理青春期常见问题的能力。经过长时间的跟踪发现这个心理学的项目，能减少绝望，预防抑郁和焦虑发展的临床水平。减少和预防焦虑症，减少行为问题。也适用于不同种族，民族背景的儿童，还改善了与健康相关的行为。

          这个心理学项目的主要目标是，帮助学生了解自己的性格优势，提高他们在日常生活中对这些优势的利用能力，提升心理弹性，积极情绪意义和目的以及积极的社会关系 。

          阅读思人生，学识涵未来，你愿意每天和我一起共读书成长自己吗？