自律使人学习，早起第三百四十四天
今天参加了周阿奋的表演公开课，周阿奋是谁呢？五个名头，我就说其中一两个，乌塔哈根表演体系中国教学第一人， 这个体系在表演界很牛逼，毕业于纽约百老汇HB Studio戏剧学院，好莱坞的明星都要去蹭课。
表演是一门探索人类行为的艺术，是建立在哲学、心理学、社会学及人类行为学等之上的一门综合艺术，其实在我看来都是为了服务于我们的生活，服务于我们的精神生活，在这的表演就是释放自己的情感，释放自己的压力，是一个释放自己压力的一个途径，就如同有的人爱蹦极，爱骑车，爱画画，爱看电影，爱旅游一样，都是在这个过程当中把自己放松下来，脱离世俗环境的禁锢。
其实在找到自己这个精神活动的过程，不论是表演还是蹦极，都是一种方式，没有那么的复杂，就是单纯一点，把任何一个角色做到极致就可以，保持对世界敏锐的感知力。
这一切的一切都是为了在这个压力巨大的今天，让自己更加舒服罢了，让自己更加舒服的方式有很多，本质上都是没有区别的，找到这些适合自己的释放压力途经，充实精神生活，才能在单一空间之外找到自己的另外一片天地。
那些把生活过的美好，自己过的舒服的人都有一个共同点，那就是情商特别高，可以恰到好处的处理各种事物之间的关系，而且有对周遭世界特别敏锐的感知能力，会感受到桃花盛开的芬芳，会感受到青草发芽的生命力，会感受到春雨的温柔。
从感知到感受再到知行合一，一步一步的过成自己想要的样子，让自己沐浴在幸福之中。
2019年3月9日
我是有点逗的正经人
时而神经，时而正经，就是个不服输的人！
一名终身学习者
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