关注自己,才更加舒服

作者: 思索_BeautyLin | 来源:发表于2015-01-12 23:39 被阅读186次

    现在,我才开始意识到,自己是需要每天对着一个充满激情,又非常整洁的自己的。

    关注自己,最起码,需要给自己打扮。最起码,你需要把头发整理好,给皮肤保水,给自己穿戴整齐,然后做到电脑前工作,坐在书桌前看书或者看视频。这样子,其实反倒多了很多的舒服感。因为你会关注自己,让自己变得美好,这样,你会觉得更有自信,更为妥帖自然,不会突然对着镜子连自己也不想看自己一眼,心生厌恶,然后自己讨厌了现在的生活。很多的时候,我的桌面总是一团糟,是因为我总是不停地在奋斗,不舍得扔掉还可以用的纸,来不及整理散落混杂的彩色笔就要赶着出去,或者心情不好的时候不想收拾归类,桌面就会闹哄哄的,但它始终会为我留下一个可以放得下一部PC的位置,因为我还是需要这个工具给我谋生学习。多年也习惯了,需要慢慢改进。

    关注自己,除了每天起来要刷牙洗脸穿戴之外,更重要的是要吃东西,你不吃东西,生活没有足够的能量,身体越发无力,无论你是即将要追看一部剧,还是要学习冲锋考试,还是要赶一份重要的文件给你的老板或者老师,你都要吃点东西,至少你要喝点水。最好就是平常在自己的宿舍里储存点干粮或者是补充能量的东西。我过去的一些日子里就是给自己太多的理由不去按时吃饭,肠胃会因此留下不好的印象,偶尔折腾点病痛让你难受。

    关注自己,要注意睡眠质量,如果你一直在担心一些事情,你先把事情都安排好,然后让自己一早就去处理!很多的事情都需要我们给自己做好计划,而睡眠保证我们的计划有足够的精力去应付。不然像我有的时候,可以依赖的时候就很晚才睡,然后第二天就不想起来,一个上午就这样没有了。日子就会变得很短,想要做的事情都没有做。

    关注自己,要对事情充满热爱之情,这样才可以让自己舒服。很多的时候,我们都相信在最后关头,拖延症可以包治百病,不过有的时候是自己觉得那个事情太难了,以至于自己认为不想要去碰它。但是,如果你提早去接触它,并且把它弄清楚,等你可以随机应变的时候,就融会贯通了,很多的事情就迎刃而解。就好像我当初很不想要去做一些微信公众平台后台编辑的时候,我总会觉得很麻烦,但是当你真的在认真处理它的时候,你就会对它产生熟悉的感觉,和它做朋友,现在恨不得自己开个自己的号,发布点文章,可惜文笔有限,还是不能太过仓促。所以我们要找到我们钟情的事情去做,去尝试,让自己处于有信念的状态。

    关注自己,还要多一点给自己充电,让自己做一个学习型的人。很多的人经常会认为自己是到了瓶颈,很多的事情都处理不了;又有一些人,一直处于悲观的状态,然后自己是很喜欢抱怨或者放任自我。陆游曾经说过“功夫在诗外”,意思是说,我们要学作诗,首先要有社会实践,人生感悟,需要自己不断增值,见识多广!也是“纸上谈来终觉浅,绝知此事要躬行!”的道理,所以有空的时候,可以看看书,打打球,听听音乐,画幅画,写个字,看个美剧。总比睡得昏天地暗和百无聊赖的好!

    关注自己,要多点和亲朋好友联系,让自己不是一个人在战斗,需要感情的滋润!让自己的前行有更多的支持的力量!

    关注自己,多跟自己聊天,乐于发现自己的另一面!这样,情绪化会少点来找我们。

    如果你也觉得这样子对自己更好,那就让自己更加舒服地生活吧!

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