时间是一位魔法师，它总能带来惊喜；时间是一块黑板擦，它总能不经意地把一些事抹去；时间是最好的陪伴者，见证了每一个当下的你。
我是一个可以坐着不站着的人，不愿意动是我给自己的标签。但是今年的疫情给了我莫大的改变，让我记忆深刻。
一个多月不可以出门，包括站在门口和隔壁的人说话也会被村干部赶进去，我彻底地坐在暖炉前不动了。慢慢地发现身体越来越笨重，吃饭后不得消化，尤其是面食类，肚子气鼓鼓的，好不难受！
决心改变是我实在是不能在这样下去了，每天不动的后果是早上醒得早，晚上睡得晚，吃饭不消化，严重影响身体健康。
我在思索我要怎么办，跑步吧不能出去，跳绳吧好像有绳。我拿起绳子开始跳，刚跳就感觉心蹦得老高，气喘吁吁。三十个，一停下来就不想跳了，再咬牙坚持一下，慢慢的跳二十个歇一会儿，勉强跳了一百个。实在是累的不行。
上气不接下气地喘着粗气，心就要到嗓子眼了。十二岁的女儿说：妈妈我也想跳。她拿起绳子开始，嘴里记着数。只见她的身影一上一下，不带停顿的，每个数字喊出时脚落地只有一下，矫健地上下蹦跳着，影子在阳光下晃来晃去，头发也随着摆动，真好看！生命力旺盛的孩子就是这样吸引目光。
九十七、九十八、九十九、一百，她停下了，一口气跳了一百个。我哇了一声：你太厉害了！
看着脸微红的女儿，我由衷的羡慕，是我老了吗？为什么蹦不动？是我方法不对吗？我每喊一声跳两下，体力上跟不上。那我也只跳一下。
每一声我只跳一下，是要跳得快些，感觉呼吸更顺畅些，没有跳两下那样拖气的感觉。发现这个感觉后，我心里开心，一口气跳了八十个，这个方法的确好！
第一天我都在不断地练习中，发现时而一次跳得多，时而一次跳得少，一天加起来，也有好几百个。晚上我在心里盘算着给自己定一个目标，每天跳一千个，上午五百，下午五百。
我坚持着自己的目标，发现身体越来越轻盈，不再是似之前的笨重，积极的实施着我的计划。
三月中旬道路解封，五点多起床开始跑步。耳伴清风，与朝阳相携，脚步轻快地在路上享受着一个人的清晨。从穿棉袄的初春跑过西瓜满园的夏天，我感觉到了无比的快乐。
无论是跳绳，还是跑步，我都在享受着运动带来的美，时间告诉我：一切都值得，一切都有可能。
今年的疫情让人有许多无奈，学会用不同的方式来排解，也是一种乐趣，不要被生活固定住，人生有很多种可能，你需要做得就是改变，用坚定的心去改变。
一次疫情给了我莫大的勇气，深刻而坚定的做出行动是最大的收获，值得牢记！
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