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星期一 2022-05-09 7:44 - 23:30 雨 一

星期一 2022-05-09 7:44 - 23:30 雨 一

作者: 么得感情的日更机器 | 来源:发表于2022-05-18 07:23 被阅读0次

一 时间记录

二 概述

今天不得行,又放松了,晚上回家啥也不想干,因为心中没有紧迫感,心中有紧迫感才会愿意学习,不然就不愿意学了

早上, 总结,洗漱,上班,吃饭
上午, 上班
下午, 上班
晚上, 吃饭,散步,上班,回家,杂事,洗漱,日常,手机,睡觉

三 反思

今天收获了什么?哪里做的不好?做得不好的原因是什么?以后怎样避免或改进?

3.1 今日收获

  • 冥想了

3.2 今日不足

  • 没有压力,不想学习

3.3 明日改进

附录A 今天学了什么

附录B 读书笔记(Reading Notes)

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