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阿德勒经典语录

阿德勒经典语录

作者: a梦含烟 | 来源:发表于2024-01-13 18:09 被阅读0次

“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。”是【自我启发之父】阿德勒的经典语录。

最近心情起起落落,今天读阿德勒的经典语录,瞬间人间清醒。

1、世界很单纯,人生也一样,不是世界复杂了,而是你把世界变复杂了。

2、当你现在感觉并不太开心的时候,你要做的是维持现状,做自己可以做的事。首先,改变自己的思维方式:即使我不做什么特别的事,也能够对他人有所贡献。然后,付诸行动:重要的不是你被给予了什么,而是你如何使用这些被给予的事。

3、不要执着于过去,一切取决于自己。你要做的事情,是怎么样能够把未来活得更好。

4、就算有不幸的童年、疏离的家庭关系,如果你决定要幸福,而且朝着目标前进,留在你心中的记忆、和你赋予记忆的意义也会不同。

5、我们不必把眼下的每一件事都跟遥远的过去发生关联,挂起钩来,这叫逃避责任。

6、当我们思考怎么解决问题的时候,目光应该放在未来,而不是放在过去。

7、人不应该被过去束缚,只有你能描绘自己的未来。过往的原因就算能作为「解释」,也无法成为「解决之道」。

8、我们之所以今天的自己比过去的自己好,未来的自己会比今天的自己好,这一切都是由于一个向上的意志,它来支配着我们,不断地学习,不断地进步,不断地超越自己,成为更好的自己。

9、一切烦恼皆源于人际关系。

10、想要理解一个人并不那么容易,如果只是把过去的陈年旧事一件一件地翻出来,根本不能解决任何问题。

11、纵使被说坏话、被讨厌,也没什么好在意的, 因为【对方如何看你】,那是对方的课题。

12、心态健全的人,不会试图改变对方,而是改变自己。

13、同理心,是改变人际关系非常重要的一条,要把别人当做你的同伴。

14、把人看作是同伴或者敌人,关乎我们的生活方式,只要把人当做是同伴,不管你身处于什么样的环境中,你的人生就会发生改变。

15、拥有同理心,真正地学会给予和接受,脱离自我中心主义,良好的人际关系就从这里开始。

16、用他人的眼睛看,用他人的耳朵听,用他人的心来感受,关心他人关心的事物。这叫共同体感受。

17、我们不能期待别人随时体察我们的情绪,沉默换不来别人的帮助,如果我们需要帮助,就要用语言表达出来。

18、勇气就是克服困难的活力。缺乏勇气的人,一旦遇到困难,就会坠入人生的黑暗深渊。

19、所有“我做不到”的说辞,其实只是不想做罢了。

20、只有你能创造自己,只有你能决定今后的人生。

把时间用在感恩上,而不是抱怨。学会感恩,才能珍惜现在拥有的一切,拥抱快乐的时光;不抱怨,才能懂得人生的珍贵,更好地付出和成长。

停止抱怨吧,让感恩迎来光明!


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