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幸福效能家庭课作业

幸福效能家庭课作业

作者: 晓红晓语 | 来源:发表于2019-06-17 10:44 被阅读0次

二阶宗旨:

洞见=如何看清自己=自知者明

洞察=如何读懂他人=知人者智

修炼=如何完善自我=自胜者强

影响=如何搞定他人=胜人者有力。 

Day1作业:听我的故事见自己的心路历程,见自己中见众生。

️你有陷在负面情绪里出不来的困境吗?你当时的情绪是什么?情绪背后的想法有哪些?(学会和自己的感受与想法在一起更好和自己链接是第一步基本功哦)

今天早上听着老师的课,和儿子吃着早餐,听到老师的过往,反思自己的曾经以及当下的生活。特别的感慨每个活出的来的人,都有一段似是而非的过往。我在怀孕生孩子前后,得了很严重的抑郁症,当时什么样的事都想到了,但我还是一如既往的活下来了,现在能笑着说出过往,只是把那段经历放下了。我是如何走出那段生活的呢?这一切都是得益与经典教育,虽然知道自己有抑郁症,同时我去面对了,人生有很多问题去面对,这条路已经走死了,那我何不换条路走。慢慢的把重心转移到教育儿子身上,有缘结识经典教育。带着儿子在读经的路上走走停停,后来发现我能放下过去一点怨恨了。读高能量的书,交高能量的朋友,在经典中从新定位自己,给自己定位为国学讲师,经过几年的学习,现在我已经是易经黄帝内经游戏课程的讲师了。还在进一步精尽学习。

我来学这个课程的目的,是看到欢姐把家庭孩子处理的非常好,我有很多高大上的想法,没有很好的落地,就想着跟欢姐的师傅婉叶老师学学。多学多点见识,遇事也多一种解决办法。我想要解决的问题财富问题,亲子关系,夫妻关系,自己与自己的关系。

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