之所以选择这本书是因为想找寻幸福的方法,为什么呢?因为觉得最近自己不幸福,缺失了笑容。工作上的事情让自己的心态很糟糕。
幸福是没有终点的,我们始终要去追寻的是,如何更幸福。书中将人分为4种类型;分别为:享乐主义型、忙碌奔波型、虚无主义型、感悟幸福型。
我比较喜欢这本书的一点是,每一章完结后,都会有一个问题给读者,进行反思。前段时间的自己正是处于虚无主义型,也觉得浪费了很多时间。
书中讲了很多道理,虽然这些道理是掺杂着故事一起出来的。但是我个人比较喜欢每个章节后的练习。小窍门。寻找幸福的方法?
接下来决定试用书中,记录感恩的5件事情。以此来提高自己的幸福指
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