今天的目标管理课非常与众不同——线上直播加全国多地线下互动、免费、作品声音等等，而且，整个活动过程，无论线上线下，老师和学员都保持了极高的热情，一度有同学以为走进了德云社。我从黄岛赶到青岛，可谓不虚此行，最大的收获是明确了自己下半年的钻石目标——下半年我只制定一个目标：英语达到自由听、读、说&单词量过7000。我之前参加过【目标达成术】的初级班，所以，对今天的几张工具表并不陌生，对永澄老师今天讲的一些概念（GROW模型、RSQC模型等）、理念也已掌握，尽管如此，我还是认真地按照老师的要求，一步一步完成了4张工具表的填写。如果说线下活动与线上听课相比，主要有什么不同，我今天的感受主要是线下活动有现场的同学互动，能更好的看清彼此的问题，而且，今天我还认识了一些积极成长的陌生人，获得了一些有益的信息，符合黑天鹅高发的决策原则。要说永澄老师的影响力，今天真是开眼了---一位女同学从东营坐车4小时来青岛参加线下课，这位同学是真爱呀！
除了上面我的感受和最大的收获，我还整理了永澄老师讲课中的如下要点：
1.何为目标
发自内心的，强烈想要的东西
2.将MUST与WANT的内容统一是一件非常幸福的事
3.目标管理是什么
（1）找寻牵引力
（2）持续放大牵引力
（3）带动行动力
4.目标管理是什么
（1）做对的事
（2）把事做对
（3）持续做
5.钻石行动是什么
钻石比喻心中最重要的那件事;相对一串珍珠而言;只解决【做对的事】的问题，即6个月后成为什么样？
6.目标分类
(1)日周计划（2）月目标(3)半年目标(4)年目标(5)长期目标
7.人生追悼会
假设人已死，希望别人如何评价自己？
8.金句
所有听上去懂的东西，试着输出； 所有听上去不懂的东西，试着输入
9.永澄老师以前制定的5年愿景
9.1.身体
9.1.1.耐力
9.1.2.技能
9.1.3....
9.2.家庭
9.3.职业
……
10.目标制定的策略
(1)多目标
(2)少目标(甚至只有一个目标)：推荐。少做多得
11.目标设定标准
(1)神级标准（高）
(2)努力标准（中）
(3)保底标准（低）
老师建议：保底争中，挑战高！
13.MIT(MostImportant Thing)原则:先完成任务清单中最重要的3件事,之后有余力，再做其他
14.任务量的确定策略：减半再减半
15.目标是什么
(1)有力的吸引
(2)让力量吸引
(3)倾向做少或适合自己的
16目标管理分3步
(1)最想要。能力边界往外一点点；只管要不要的问题，不考虑能不能、现实不现实的问题
(2)防风险
(3)怎么做
17.实现目标的方法
（1）度量尺法：满分多少分，现在多少分，差距怎么补齐
（2）对标方法：找到对标者，找出其特点，学习之
18.吸引力法则
当你展现出你的美好的时候，有的人想跟上
19.钻石的标准
（1）最爱
（2）唯一
（3）有力量
20.关于差距
人会自动补足差距，只要差距明确。所以要写出差距
21.换框
任何负面的想法都有正面意义。将负面语言转换为正面的问题。如：这件事我做不好。换框：如果要做好这件事，需要什么资源，怎么么做？
22.信念
我的资源是充足的，所以在遇到问题时能够灵活选择3种以上的有效解决方案，并让自己做到最好---易仁永澄
23.查理.芒格
如果想要，就让自己配得上它
24.用3-4步说明实现目标的路径
25.学习方法示例：如何学会演讲
（1）先问自己什么是演讲（搞清概念）
（2）找大神、导师
（3）做好演讲的关键词是什么（搞清心理表征）
（4）针对关键心理表征刻意练习
最后，感谢永澄老师，感谢为这次线上线下同步的学习活动认真付出的各位小伙伴！我已鼓足勇气，制定好了下半年的明确目标，期待年底时达成目标，看到一个更好的自己！
尹国岩
2017-7-2
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