内心的戏码

想起昨天陪阳阳做作业说的一句话，就是：妈妈对你要求宽松，你就是在故意欺负妈妈的吗，我是不是要像爸爸那样严格呢？

似乎从早期遭遇来看，我的人生就有这么一个模式，就是，我这样子温柔的对待别人，别人却要用很糟糕的态度来回应我。所以我也不要那么对别人好，似乎温和就等于伤害。而我除了选择温和，或者就是远离，就没有其他的选择。这样子觉察起来，其实，看见了之后就有很多选择。我们可以在温和的时候，当别人触碰到我们的底线，或者是伤害了我们的时候，我们可以温和的表达界限，和表达自己的感受。