自我反思与自我提升

从大学毕业到现在已经工作了7个年头了，换了好几份工作，原因各不相同。记得刚毕业的第一份工作是和专业对口的，怀着一腔热血，满腔抱负，要大干一场。结果好像不尽然，虽然有进步，但明显并不热衷。后来转行做了文字工作，老板又安排了业务工作，每天忙忙碌碌，还自认为活的很充实。从第三者视角来审视每天的工作，发现真正用于工作的时间很少，总是被社交媒体、新闻、淘宝占去了大部分的时间，导致资格证书考了这许多年还没有成功。自己内心并不是特别在意的，觉得自己每天如此忙碌，没时间看书是很正常的，大家不都是这样么。读了《深度工作》这本书后感触颇深，原来根本是我们用的方法不对，时间都浪费在了浮浅的事情上，没有抓住对于我们来说那关键的20%。 书中首先用几个实例告诉我们深度工作是有价值的，能够创造奇迹的。对于我们每个人来说，都想成为成功的人，那我们不是天才，我们怎么样才能够在万千人中脱颖而出呢？那就是首先你要掌握别人掌握不了的技术（高级技术工人）或是别人不具备的能力（超级明星），你需要变成一个不能轻易被别人取代的人，这样你就变成了成功的少数人。但是怎样掌握别人掌握不了的技术呢，此时起到决定性因素的就是深度工作。深度工作顾名思义就是专注的去工作，全情投入。提高你的工作能力，提高你的工作效率，提升工作速度，同时也能提高你的学习能力，在现在学习是可以加快缩短你和成功之间距离的最好的工具。怎样才能深度工作呢，书中也提到了几种训练的方法，比如改变环境、制定时间表+计分板、培养工作生活习惯、调整工作状态等。通过坚持不懈的练习，相信我们每一个人都能感受到深度工作的妙处。不过书中介绍的实例有时候和我们自身的情况并不相同，但还是很有借鉴意义的，读完后感觉获益颇多。