今天分享的这边本书是乔希·考夫曼的书籍《关键20小时，快速学会任何技能》。
全部书可以分为两部分，第一份是给方法，第二部分是案例。
第一部分是写方法，指通过什么办法可以在20小时学会技能；第二部分写的是作者的亲身案例，通过运用这些方法习得技能，这部分内容可读可不读，可以精读第一部分内容。
第一部主要由两大部分组成，快速习得技能的10个方法与有效学习的10个方法。这些方法可以根据自己的需求来使用。
技能10方法
1.选择方向。由兴趣出发，选择自己喜欢的事情，不仅会学得更快，也容易完成。
2.集中精力。在选择好之后，不同时进行两件事情，将全部的精力放在有且只有一件事情上。
3.制定目标。不要把目标定得太高，目标越低，目标越细，学得更好。在掌握之后可以更进一步得学习。
4.分解技能。将细化得目标进行分步骤处理，并优先学习其中至关重要得步骤。
5.获得工具。明白学习该技能所需要具备得条件，以及是否容易满足这些条件。
6.扫除障碍。这些障碍来自训练前的准备工作，是否准备训练工具，环境干扰，情绪障碍。这些都一一克服，否则会影响学习的速度。
7.腾出时间。记录自己的时间使用情况，并把训练时间安排进去，保证20个小时的训练量。并且一旦开始，就不要轻易停下来，直到20个小时结束。否则就不要开始。
8.即时反馈。可以寻找有经验的教练或老师进行反馈，也可以采用录制视频等第三视角进行反馈。长时间没有反馈容易打击学习的激情，也无法快速习得技能。
9.计时训练。在计算时间的时候，可以采用精确的计时器进行计算时间，因为人无法做到精确计时。
10数量速度。在开始初期，不要过于追求完美，需要不断地练习，将技法运用娴熟。而后再进行质的突破。
学习10方法
1.收集信息。从网上、书籍等地方查找相关知识，并通过泛读来了解，有重复出现的内容就表明是非常重要的，需要认真对待。
2.克服困难。带着困惑可以让我们更好的学习，在不断的学习中解开困惑。但如果学习到一半了还没有困惑，就需要注意自己是否有在深入学习。
3.关联类比。将不容易理解的事物通过便于理解的事物类比，会增加学习的速度。
4.逆向思维。通过思考糟糕的处境，采取相应的规避手段，避免错误的出现。
5.咨询交流。通过和内行人的交流，可以提前知道技能各个阶段会遇到的情况，全面了解技能的信息，从而消除对技能学习的疑惑和误解。
6.排除干扰。干扰是影响学习的最大因素。干扰来自两个方面，电子干扰和生物干扰。对于电子干扰可以采用将电源拔掉，网络断掉，搬离视线之外等等。对于生物干扰可以提前告知自己需要独自学习，不希望被打扰。
7.间隔重复。在学习时，总会涉及记忆。对于短期的记忆总是遗忘的更快，需要进行重复记忆。必要的可以借助软件来进行。
8.创建定式。将学习的方法模式化，并在不断优化，有助于了解流程，集中精力。
9.预期测试。有的技能习得需要进行实验，便需要进行预测。可以通过四个问题，在纸上写下来：
①观察——你最近在关注什么？
②经历——你对这个领域了解多少？
③假设——怎样做才会更进一步？
④测试——下一步你有什么新尝试？
10.尊重生理。人最佳的学习周期是90分钟。所以需要计算好时间，适当安排休息，不要盲目压榨自己。
我们需要明白的是，作者所说的20小时，只是对一个技能的初步了解和使用，而不是精通该技能。比如用小提琴演奏，可以使用这些方法，在20个小时掌握某一首简单歌曲的演奏，而不是是精通小提琴演奏。
通过这些方法，可以快速的了解技能。
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