过于执着，会将自己锁在一个虚幻的盒中，为什么不去放开自己呢？
再美好的东西，也有失去的一天；再刻骨的记忆，也有淡忘的一天；再深爱的人，也有远走的一天；再甜美的梦，也有苏醒的一天……把这些想明白了，也就能够放开了。
1、放下。一些事，该放下就放下，每颗心都有承受之限，不要耿耿于怀。放下，心就得解放。我们要放下负担，奔向新生命；放下过去，开启新生活！
2、放宽。人生，最难得的，是好心态。宽心做人，舍得做事，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。我们活的是心情，只有微笑着活在当下才是最好的。
3、放手。父母永远无法替代子女，并过好他们的一生。所以，要懂得放手。儿孙自有儿孙福，儿孙自有儿孙路。
事必躬亲，累了自己，也害了子女。适当放手，是对子女的一种信任，也是对自己的一种善待。
4、放声。生活充满喜怒哀乐，适当宣泄情绪就要放声。放声，是对身心的一种洗涤，是一次灵魂的自由展示。放声笑可使人心情愉快，忧愤消失，一笑解千愁。
5、放达。要想乐，必须放达，子孙们的事，少管为好，放心追求自己的乐趣，才保延年益寿。当然，放达决不是放纵，而是把身心调整到“安适快乐”的境界。
6、放弃。有些东西失去了就不要执着，就看成本来就不属于你的。并相信，属于你的终究会拥有。假如你因为失去了太阳和月亮而哭泣的话，那么你将失去星星。所以，要放弃该放弃的，这样才不会错过更好的！
7、放逐。人到晚年，想玩点什么，想吃点什么，不要舍不得，放开手脚，放逐自己。辛苦了大半辈子，趁着还能走能动，就应该尽情玩乐，做自己喜欢做的事，欢欢喜喜过好每一天。
8、放心。生活中，万般事物但求尽心也就能逍遥自在了。走过人生风雨几十年，尝过了人间酸甜苦辣，应坦诚守信，放心儿女，自己不做违心事，无愧于心，定能欢度老年。
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