21天习惯养成10.21 - 草稿

我陈庚下定决心，公众承诺，必须彻底改变，让我的生命从此再也不一样。我知道，所有的新结果，来自新的习惯建立，因此，我必将在2017年10月18日~2017年11月7日21天的时间

    每天必须完成以下三件事

1.每天6点起床，运动30分钟以上。

2.每天写反思总结。

3做个正能量的传播者，每天与至少1个陌生人打招呼沟通。

我一定要做到！

我一定要做到！

我一定要做到！

                                    承诺人：陈庚

                                2017年10月18日

每日早起+运动

21天习惯养成10.21 - 草稿 21天习惯养成10.21 - 草稿

每日跟一位陌生朋友聊天沟通

21天习惯养成10.21 - 草稿

每日反思总结

今天是参加《下一个巅峰》课程的第三天。上午许伯恺老师讲了自己的经历，追逐梦想的过程中，老师受了很多苦，老师也坚持下来了，最好让父亲亲戚以他为荣。很是感动。朱芮萱老师运用她的生命的力量感召同学们到引爆生命力课程学习。

下午梁老师讲诉了画面的重要性，看到演唱会的画面，不断设定了更加伟大的目标，并且在短期内运用秘密吸引力法则达成。反思自己 ，脑海里达成目标的画面不清晰，自己也不太相信自己能够达成。所以就没有达成。没有去用老师讲的。平时生活中中应该一条一条的重新践行，建立强烈的渴望，更加强大的信念。