周计划学习心得

周目标来源：月目标

                   收集箱、将来也许清单

                   过期任务

周目标时间跨度：周计划始于周日，终于周六

保持平衡，既不开始于周一的焦躁，也不结束于双休的懒散。

周计划关注点：关注任务，考虑效能、成果

这些需要在周回顾里体现出来。

延伸：日计划：关注行动，计划完成、效率

         时刻：关注执行，执行的什么行动

分析未完成的原因：

1、制定不合理：未充分考虑资源；不明确价值和成果。应及时调整。

2、分解不合理：单纯的任务百分百导致拖延，一定要分解，一定要分解到便于执行。一周不能完成，可以分解到两周，有阶段性的成果。

3、不可抗力：突发状况，可及时调整。

周计划执行体会：

1、先做“痛苦”的事，再做开心的事。比如周末及工作以外的休息时间，先完成计划安排的内容，再娱乐，人都有惰性，有时候还需要逼自己一把，并且把娱乐放在后面，也可以作为对自己完成困难任务的奖励。

2、周计划的任务，能在前几天完成的尽量完成，空出缓冲时间应付突发状况，不能有“只要能在最后期限完成就可以了”这种想法，这样会导致拖延。

有关分类：

在分类方面自己仍有欠缺，分类是为了自己各方面的成长，在家庭类中，自己投入了大量时间，但是没仔细想过所要达到的成果，要找到可以量化的点，得到自己想要的目标。