下午天气很好，上完网课就带孩子们出去绿道玩，放松一下，也顺便晒晒太阳，奔跑一下，去大自然里，在阳光下活动活动。
两个孩子兴致很高，一路上都很积极，很欢腾，我看到他们沐浴在阳光下的朝气与活力，一路的奔跑，一路的戏耍，感觉他们总是有用不完的精力，他们就像一台小马达，不停的转着。而我总想找个地方可以坐下来。他们也邀请我加入他们的游戏，我表示我很累，只想坐着晒太阳，无奈他们总是希望我可以和他们一起玩，我觉得我也应该活动一下，我的加入是一举两得的，然后就加入了。我跟着他们一起爬坡了一会儿我就上气不接下气的了，真的是太久没有好好运动了。
明天开始要规划一下好好运动，恢复精力，保持年轻。
昨晚睡饱了，上午做完广播操跳了600个跳绳，不错，感觉状态没有想象中那么差。 中午羽毛球培训班正式复课，来了10个...
下午天气很好，上完网课就带孩子们出去绿道玩，放松一下，也顺便晒晒太阳，奔跑一下，去大自然里，在阳光下活动活动...
好好上班，好好运动，不去想
现在很烦有些人晚上吃一点点东西就说有负罪感，那你不要出来吃好了。 该运动的时候好好运动，不要只想躺在床上...
坚持903天 好好睡觉 好好运动 好好读书 好好工作 ……
在易效能的课堂上，我们提倡好好吃饭、好好睡觉、好好运动，这也是现代人最需要的，我们今天就来说说为什么要运动？运动的...
感觉每一天都好焦虑。 不知道自己的出路在哪里，脾气越来越容易暴躁。 心安静一会，发现焦虑解决不了任何问题。 唯一能...
好好吃饭，好好睡觉，好好运动，好好学习，好好工作，好好生活，好好做人
必须好好的把自己照顾好 感恩我能与这个尘世连接，让我觉知到一切觉知的信息 祈祷宇宙一体，我的全息我是光我是爱在光中...
老师说，睡觉是最好的补，运动是最好的流通。 今天开始，好好睡觉，好好补。多运动，让身体的细胞流通起来，多去感受，而...
本文标题：好好运动
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