舞蹈，让人梦想。

歌唱，让人多情。

朗诵，让人美好。

声音，是我们心理和精神的容貌。

（玉雕龙老师说，讲究的女人大多有很美的声音。讲究的男人，声音里面就有文化，素养和品质。）

刘强谈朗诵

声音是随时需要调整的

比如我们在一开始的时候。声音是放开的。而接下来会出现声音变的小气了。提着了。悬着了。虚的。那么就要回头，重新在练习中，把声音放开。否则，你这样虚飘，不稳定的声音，会形成习惯。那就糟糕了。

我们声音的中低音部分是由于胸腔的震动而来。在声音教学中有一个概念。叫做胸腔支点。胸腔对声音的这个支点，需要感觉到。再由这个支点，托向高位置。

如果高位置不稳定。就再回来做胸腔支点。就这样，上上下下的绕。

声音的样板

我需要建立自己的。声音样板。

所谓，声音样板。就是你自己认为的。一个优秀的老师和大师的声音。让这个声音像一个目标。吸引你前进。并且随时检测和对比。

我们很难听清和分辩自己的声音。方法之一就是，去录音。用在录音中进行比较和批判。

每个人都有自己的样板。这是学习中非常重要的事情。这也是我们重新建立声音记忆的重要一步。

样板也不是一成不变的。样板也并非一个。去自己选择吧！就像选择一个爱人。

声音的规范性与实用性

首先必须说。用规范是无法读出生动的作品的。

规范。是我们在基础部分的一种素质和素养。朗诵的所有秘密。都将从这个宝库里出来。比如语言的音乐美。比如词意和表达。

规范可以说作为基础，是最最重要的。规范，可以给你提供，丰富的营养，让你一直成长。否则，你将前进到一个地方，就陷在那里。

这是在强调基础的重要。

规范，也会给我们的朗诵来弊端。那就是缺少灵动。缺少变化和起伏。缺少心性。

那么。知道了这一点。我们就可以在。做好规范的基础上。调自己的心。调自己的情。调自己的状态。让声音赋予动感。让声音具有灵性。（我经验是。用生活由中情境的声调。带你练习的句子。如：喂，哦？嘿！出这个音调。用这个音调的感觉去读练习。）

最后还要记住。基础训练是伴随我们朗诵一生的。我的经验是。第一个。当我前进中走不动的时候。就回头做基础。第二个。做做基础之后。你会在作品中，欣喜的发现变化。

高位置声音的几个方法

形象的说。这些都是高位置：小贩子叫卖时。喊别人的时候。我们吵架的时候。我们和孩子说话的时候。我们强调一个事情的时候。我们告知一个事情的时候。我们训斥一个人的时候。

为什么我们平时说话很生动。而一读书朗诵。却有气无力，却像是病了呢？

这是正常的。

因为我们使用了一种新的表达方式。我们还不适应这个方式。但是。随着我们的进步。就会逐渐自然。重新和生活连接。

高位置的概念。特别容易让我们误解。以为就是纯高。如果声音很怪异。

我们可以用直觉和听觉，感觉和检测高位置。这个声音是：朗朗的。清朗的，通透的。大大方方的。比如播音员的声音。

有人说高位置是紧的。有人说高位置是松的。反正不是僵硬的。可以用以下子感觉，找到高位置，看看是否可以。

A用强调的感觉去读练习。B用通知的感觉去读练习。C比我们先前说话高出半个调。D喊一个喂，谁？马上接着一句话去练习。E像幼儿园老师和小朋友说话的那个语调去练习。F用兴奋的状态练习。G用激动的感觉去练习。

还需要注意的是。不正确的高位置，有时候会断根。就变成虚的，硬的，尖的。这说明你的胸部支点断了。需要重新用哼鸣。找到胸腔支点，再往上抛。H也可以把胸音，直接跳到头音，在从头顶跳到胸音。反复的。大音区差别跳跃。但是记住。一定要有震动。挂上声带。身体要打开。音线要宽。

刘强谈朗诵

刘强，一个喜欢声音的人，一个热爱文艺的人，一个懂得人生哲学的人，一个意识深刻但浅淡生活而又幽默风趣的人。

刘强谈朗诵

整理、编辑：红豆子