阳甲死后，弟盘庚继位。盘庚继位时，都城在河北，盘庚将都城迁至河南，回到成汤的故地。自成汤到现在，殷商迁都五次，人民都有怨言，不想再迁徙了。盘庚遍告诸侯大臣，要遵循成汤的法则，才能天下安定。于是迁都到毫，推行汤的法制，百姓安宁，殷朝又兴盛起来，诸侯来朝。
盘庚死后，弟小辛继位。殷朝又开始衰弱。小辛死后，弟小乙继位。小乙死后，子武丁继位。
武丁即位后，要复兴殷朝，却没有合适的人辅佐。武丁三年不发表言论，将政事交给冢宰，以观察国家的风气。武丁夜里做梦遇到圣人，叫说。通过梦里的人与群臣比对，都不是梦见的人。于是让人到民间去找，在傅险找到了正在服刑的说。将说带回，武丁与说交谈，果然是圣人，于是任命说为宰相，殷大兴。武丁以傅险为姓赐说傅姓，就是傅说。
武丁帝祭祀成汤的时候，有野鸡飞到鼎上。武丁害怕。祖乙劝告，人的寿命长短是天根据人的表现决定的，只要实行德政，天便不会抛弃你的。武丁实行仁政，殷复兴。
武丁死后，子祖庚继位。祖庚继位后，祖乙嘉奖武丁，因为带来祥瑞的野鸡而修行德政，为他建立庙宇，尊称为高宗。
祖庚死后，弟祖甲继位。祖甲淫乱，殷又开始衰落。
祖甲死后，子廪辛继位。廪辛死后，弟庚丁继位。庚丁死后，子武乙继位。武乙继位后，殷离开毫，又去了河北。
武乙无道，做个假人称为天神，让人拿着假人与之搏斗，天神输了，武乙便羞辱天神。用皮革做的袋子装上血，仰头射中它，叫“射天”。武乙在河渭之间打猎的时候，被雷震死了。
武乙死后，子太丁继位。太丁死后，子乙继位，殷朝更加衰落。
乙的长子微子启，因为不是正室所生，无法继位。乙死后，正后的儿子辛继位，帝辛就是纣王。
纣王能言善辩，耳聪目明，力量惊人，能徒手与猛兽格斗。知识足以驳倒进谏，言语足以掩盖错误，恃才傲物，以为天下人都不如自己。喜欢喝酒淫乐，亲近女人，最宠爱妲己，对妲己言听计从。让师涓靡靡之音，北里之舞。加重赋税以充实鹿台的钱，填满巨桥的米。收购大量的马、狗、各种珍奇动物，充满宫室。扩大沙丘苑台，将各种鸟兽放在其中。懈慢鬼神。在沙丘观看戏乐，在酒池肉林中让男女赤裸追逐，欢饮达旦。
百姓怨恨，诸侯有背叛的，纣加重刑法，施行炮烙之法。封西伯昌、九侯、鄂侯为三公。九侯有漂亮的女儿，献给纣。九侯的女儿不喜欢淫乱，纣怒而杀之，把九侯剁碎。鄂侯与纣王激烈争辩，被杀死做成肉干。西伯侯听了偷偷叹气。崇侯虎知道后，告诉纣王，纣王把西伯侯囚禁在羑里。西伯侯的臣子闳夭等人，收集美女和奇物、骏马献给纣王，纣王赦免了西伯侯。西伯侯出来后把献出洛西，请求纣王废除炮烙之刑。纣王批准了，赏赐西伯侯弓箭斧钺，让他负责征战，称为西伯。用费中主持政务。费中善于阿谀奉承，唯利是图，殷朝人都不喜欢他。纣王又用恶来为官，恶来善于进谗言诋毁人，诸侯越发疏远纣。
西伯侯回去后，暗自修德行善，很多诸侯背叛纣归附西伯。西伯的实力越来越大，纣王的权重降低。王子比干劝谏，纣王不听。受百姓爱戴的贤者商容，纣王弃之不用。西伯灭了饥国，纣的臣子祖伊听说了非常害怕，跑去告诉纣王说，上天已断了我殷朝的命运，神龟占卜不再显示吉兆。不是上天不眷顾我朝后人，是因为王的暴虐自断天命，上天抛弃我们，不得安稳的生活，不想知道天性，不遵典法。现在民众没有不盼望我朝不灭亡的，说，天威为什么不降临，天命为什么还不到？王该怎么办呢？纣王说，我生来不就带着天命吗。祖伊说，纣王已经不听谏言了。西伯死后，周武王东征，到盟津，八百诸侯叛商与武王会盟。诸侯都说，可以讨伐纣了。武王说，你们还不知道天命。于是回去了。
纣王淫乱不止，微子屡谏不听，与大师、少师谋划，离开了商朝。比干说，作为臣子，要以死相争。于是强言纳谏。纣王怒道，我听说圣人的心有七窍。剖出比干的心来看。箕子害怕，装傻当奴隶，纣王又把他囚禁起来。殷朝的大师、少师带着他们祭祀用的乐器跑到周。周武王率领诸侯伐周。纣王发兵在牧野据敌。甲子那天，纣王兵败。纣逃回王宫登上鹿台，穿上宝玉衣，投火而死。周武王斩下纣王的头，挂在大白旗上。杀死了妲己。释放箕子，为比干的墓封土，表彰商容。封纣的儿子在禄父，继续奉祀殷朝祖先，让他修行盘庚的政法。殷朝人民非常高兴。周武王成为天子。他的后代降低帝号的称谓，称为王。封殷朝后人为诸侯，归属周。
武王死后，武庚与管叔、蔡叔一起作乱，成王命周公将他们诛杀，立微子为宋君，继续祭祀殷朝先人。
太史公说，我根据《颂》记述契的事迹，自成汤以来，根据《书》、《诗》。契是子姓，其后代分封，以国为姓，有殷氏、来氏、宋氏、空桐氏、稚氏、北殷氏、目夷氏。孔子说，殷朝行驶在路上的车很好，崇尚白色。
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