人体精妙的平衡

前段时间同事在骑电动车回家的路上，不小心摔了一跤，挺严重的，后脑破了一个口子，流了好多血，缝了好几针。右脚大脚趾的筋断了，直接手术缝合，并打上了石膏。在医院躺了一周后，回家休养，回家休养了2周后，瘸着腿回来上班了。

因为腿脚不方便，上下班都是亲戚同事开车接送的，昨天下班时没人同时走，只好让她爸爸开三轮车送她回家。这是她车祸后第一次乘电动三轮车，她坦言一坐上车，就浑身不由自主的紧张起来，等回到家，真个人都汗湿了，心里特别害怕，很恐慌。这是以前从来没有的感觉。本身她已经骑电动车很多年了，非常熟练了，现在居然坐车都害怕。

她觉得自己有问题了，不正常了。如果以后不能骑电动车了，可就麻烦了。毕竟她视力很差，不能开车，只能骑电动车。如果连电动车都不敢骑了，那以后出行就很麻烦了。

其实这种现象还是挺正常的。这算是我们身体的神经系统对我们身心的自动保护措施了。上一次的车祸，可能在意识上没有特别大的影响，毕竟都是皮外伤。但是潜意识里，估计是以为危及生命安全了，肯定被深深地吓到了。潜意识已经启动了自我保护功能，就是在遇到类似情景时，神经就会不受控制地紧张起来，进入了一种战斗模式，防止类似的意外发生。我们心里可能知道，这种紧张是没必要的，自己现在是安全的，可是潜意识上因为一次强刺激，形成了应激反应，所以在类似情境出现时，人体就不由自主的紧张起来。

这就体现了人体的一种精妙的平衡。每一次的刺激，都会在身体留下痕迹。哪怕你已经不记得的事情，身体还是会有反应，身体以一种特殊的方式记录着我们曾经的所有经历，它也记录了我们是如何一步一步走到今天，成为现在这个人的。

在医院，遇到类似的病人就更多了，有人在一次摔倒之后，全身发麻，于是陷入恐慌之中，时时刻刻都在担心下一次会什么时候晕倒，会不会全身发麻抽搐，以至于寝食难安，整个人全身都不舒服。这也算刺激过后，躯体做出了过度保护的措施，维持我们潜意识的平衡。

不论是什么行为和状态，都是潜意识在相应的刺激下，对躯体多度保护的反应。虽然可能反应过度，但是对潜意识来说，这算是正确的保护措施了。

当然过度反应会给我们带来烦恼，真的发现自己过度反应了，可以适当地允许自己慢慢来，适应这种情况，在后续的时间中，一点一点的重建掌控感，也可以慢慢的告诉自己，现在没有危险，我可以保证自己的安全，我相信我自己。