人体是一个平衡的系统，当人体的饮食平衡被打破的时候，大脑会自动作出饿了或是如厕的决定，当人体的休息平衡被打破的时候，大脑会自动判断我们是需要睡眠了还是需要起床了。
同样的，在情感需求层面，人体亦是一个平衡系统。如果你一直热情洋溢，不久便会平静下来;如果你哭了，不久便会笑;如果你一直微笑，不久便会淡然。
当我们在学习的时候，遇到了难处，或者因为学习的时间长了，而产生了枯燥感，这种枯燥感本身也是我们大脑休息平衡被打破而自动进行的调节，因为有了枯燥感这样一种不舒服的体验，于是我们就需要一种舒服的体验，因而我们就会选择合上书或者玩游戏这样一种兴奋感迫切的决策。
我想这大概就是学习的过程中，一旦遇到难处，就立马坚持不下去了或者特别想玩游戏的动机所在。
但是对于学习而言，这样的机制并无大的益处，相反，它常常会使我们半途而废，虎头蛇尾。
如果你只是刚刚翻开书本，或者上来就碰到难以理解的内容，遂产生了厌倦感，那就请务必坚持下去。我们需要集中所有的注意力到学习这件事，远离手机，远离一切会中断学习的媒介。放空我们的头脑，保持思维清晰，对难点进行拆分，从一行一句一字下手，理解所有的点，最后连缀起来，就是我们需要的答案。
不止学习，任何有意义的事情，都会有痛点，难处。这种不舒服的体验，恰恰是进步的藩篱，是对我们的一种考验，克服它，我们才会取得进步，才能够掌握某个东西。
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