在火车上经行，越坐越不舒服，越走动气血越通畅，腰腿才不会酸痛。
在火车上经行是锻炼的最好方式，在左摇右摆的车厢里，为了能够站稳保持平衡，双脚要非常有力的抓地，小腿大腿也用力，为维持平衡，臀部会自然后坐，双手也会有力去帮助身体平衡，人会非常集中精力，去预防左右的人不时的伸出脚来，如果前面有人挡道，腰部要非常灵活，插空转身穿过去，简直分分钟化为武林高手，穿越在车厢里。这个时候，你自己和火车产生相对运动，车窗外的景物和人从眼角的余光滑过，自己走在自己的世界里，真正的体会到觉观，制控，内劲贯注。
在时速200的车厢里行走，只要走4个来回浑身湿透，经脉打通，行走在自己的世界，经行原来要这样的，是行走在心性的文明里
在两点之间， 慢慢行走， 放松身心， 放空思维， 唯有觉知。 脚步声， 大自然的唵唵声， 淅淅沥沥的小雨声， 远处...
在火车上经行，越坐越不舒服，越走动气血越通畅，腰腿才不会酸痛。 在火车上经行是锻炼的最好方式，在左摇右摆的车厢里，...
痛经医生 本章分享：经行发热 女性每逢经期或经行前后，出现以发热为突出症状的病证，称为经行发热，又称经病发热。 经...
经行，行走使心安定经行，先解释下这个词语的含义，经，在古代，这个字的意思是织布机上绷直的竖线，行，即行走，合起来，...
渭水清且阔，陇云总还低， 日风不寒面，河柳绿依依。 陇西形胜地，夺天造化极， 有水三千年，丰美不足惜。 将军起行伍...
每值经前或经期，大便泄泻，而经净自止者，称为经行泄泻。 特点：月经来潮，出现大便稀薄，次数增多。 各家论述： 《傅...
每次经行都是心放松、放空的机会 我们的心总是在串习的惯性里 粘着在事情里让心很紧张 我们需要从串习的模式里解放出来...
早上去放生，放生要随缘，要找合适的地方放生合适的生物。 行禅之经行 生活处处皆有禅，走路也有禅道。走路的时候是在走...
月经提前、退后、延长、月经量过多、过少、痛经、经行泄泻、经行乳房胀痛、经前综合症等这些都被称为月经病。月经病是女子...
痛经医生 本章分享：.怎样辨证治疗经行发热 经行发热是指女性每逢经期或经行前后，出现以发热为突出症状的病症。中医学...
本文标题：经行
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