周末,也不能停下跑步。初春3月正是锻炼好时节,越来越停不下来了,真的有一种不锻炼就难受的感觉。
今天天微微亮,没有朋友相约,我独自一人去跑步,今天就在小区跑跑,锻炼一下吧。小区的路非常平,不像公园里来回的上坡下坡。戴上耳机,很轻松的跑着。
在跑步途中,有幸认识了一位跑步的姐姐。我们相对而过,她对我微笑,笑容很亲切。
在跑第二圈时,又相遇了,她比较主动,给我打招呼,和我交流。你好妹妹,你天天锻炼吗?我说冬季没有,3月开始天天锻炼。我说你呢?也是天天跑步吗?她说没有,才开始锻炼几天,就在前几天去医院检查,医生说有我有高血压和高血脂,医生叫吃药。但是又不想吃药,想通过锻炼的方式来改善身体的健康问题。她说宁愿锻炼一辈子,也不想吃药一辈子。我说锻炼挺好的,简单交流后,我们有继续跑着。
就这样我们一圈又一圈的相遇,碰头就聊几句。我说你喜欢打羽毛球球吗?她说喜欢,买了羽毛球拍没有遇到队友一起打,我说我也很喜欢打羽毛球,平常跑步3公里后,我们就会继续打半个小时羽毛球。我说那我们一起去打打羽毛球吧!说打就打,我立刻去家里拿羽毛球拍。
从那天起,又一位朋友加入我们的运动小团队,我们的运动伙伴从2人到4人。认识这位大姐姐应该叫幸运,很乐观的心态、很开朗的性格,给我们带来的很多的欢乐。而且羽毛球也打得非常的不错,有种棋逢对手的感觉。我们天天打羽毛球,越打越过瘾。
因为遇见,所以美好。
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