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接受我们的脆弱

接受我们的脆弱

作者: 满地森森 | 来源:发表于2019-11-22 09:49 被阅读0次

    昨天看了网上颇流行的TED演讲《脆弱的力量》,有点启发,如下:

    正像烦恼即菩提,我们的欢乐和脆弱不可分离。演讲者所说的脆弱指的是我们会感受到被排斥、不受欢迎、挫败、悲伤、耻辱感等等,我们惯常的做法是想方设法的消灭这些情绪。但演讲者说,经过研究,发现那些生活得很带感的欢乐者们都有一个共同点,就是接受自己的脆弱。接受自己会能力有限,会悲伤痛苦等等。为什么会这样,而不是我们头脑中固有的拿破仑式的“我的字典里没有失败”“我永远充满自信”等等?经过长达六年的研究,她终于体会到,原来人的这些负面情绪和正面情绪紧密相关,一体两面!当你不会在乎亲情的时候,你不会被亲人所伤,但你也体会不到亲情的温暖。你想要成功的欢乐,就要接受失败的悲伤,如果你不会感到失败的悲伤,你也失去了成功的快乐。简言之,你掐掉自己的脆弱神经,你同时也掐点了你的欢乐神经。

    这不是常识吗?!但我更觉得把这个归纳为接受不完美的自己好一些。当终于认识到自己文笔很一般,即便努力也只是平庸的作者,终于认识到即便努力,自己也只是个平庸的思考者,只有在这个时候,也庆幸终于等到了这个时候,我们会长舒一口气,哎呀,终于放下了,一直端着,真累!然后,发现自己的创造力好像终于打开了一条缝,内心的那泓清泉终于开始奔涌出来。是的,就是这样!你的过高的错误的自我形象,阻碍你的创造力的发挥。好像一个过高的大坝,阻碍了河水的自由流淌。我开始觉得可以写得很多,可以做的很多,我开始觉得自己也可以生活得很带感,很欢乐!真好!

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