前些日子，脆弱感排山倒海地来袭。
感觉诸事不顺，家庭，房子，事业，还要面对迁移不熟悉的环境。那种无助感，压抑感，却没有一个出口去排空。
一时间，脆弱无处安放。
是不是每个人都有如此的时候？
迷茫地走在不熟悉的街道上，看着一张张陌生的脸，却不知道何去何从。心里却萌生出逃避的念头。
心理学讲，如果要改变，首先要去接纳。
接纳那个不完美的自己，接纳那个脆弱的自己，而不是去逃避，去否定自己。
接受自己的脆弱，就是拥抱勇敢的开始。
勇敢这个词，是基于对自我的肯定。
荣格说，每个人都有自己的阴暗面，我们要不断地正视自己的阴影，因为只有认识、了解和接受自己的阴影，才能找到新的力量，才能自在、真实地生活。显然，我们大多数人都像剧中人一样，做不到真诚地直面自己。
所以，面对脆弱的自己，请先接纳，然后改变。
前些日子，脆弱感排山倒海地来袭。 感觉诸事不顺，家庭，房子，事业，还要面对迁移不熟悉的环境。那种无助感，压抑感，却...
摘要：脆弱的人往往遭受着内心的折磨，但脆弱也是一种力量和美德。接受脆弱的自己吧。原文链接。 注：原文中的联系（co...
今天特别分享这段 布琳·布朗教授在TED上的演讲，她用生动风趣的语言讲述了自己用多年时间采访研究人际关系中“耻辱感...
停下你正在做的事情，与相关的人谈话，全面地表达你的感受，或者摆脱由你思维所创造的消极观点，因为你的负面思维除了加强...
昨天看了网上颇流行的TED演讲《脆弱的力量》，有点启发，如下: 正像烦恼即菩提，我们的欢乐和脆弱不可分离。演讲者所...
昨天下班去看了一个朋友，因为健身对自己要求很严格，导致一下子低血糖，摔倒把自己的脚弄得腿骨折了，自己咬着牙，一步并...
如何面对脆弱？ 或许很多人在自己最脆弱的时候会误入歧途，本不该接受的去接受了，本厌烦的将就了，本无所谓的在意了……...
昨天xx和xc在那里争吵，我整个人僵在那里，心里很想让他们停下来，脑中思索着用什么样的办法什么样的语言去表达，这种...
1.我心情不好的时候，能够允许自己哭，允许自己流露悲伤，允许展现自己的脆弱。 2.我能接受自己的不够好，接受自己的...
1.接受，原本的自己。 从意识和内心，接受不完美的自己，坦诚自己的脆弱，认可自己的闪光点。 2.所有感受到的痛苦都...
本文标题：接受自己的脆弱
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wwzuwftx.html
网友评论