八月已过,回看月初计划,愧疚于心。
一、成绩
1.每日凑更。晚间记录一天的时间点、大事件,天上的烈日、白云云,吹洒的风雨,高高低低的飞鸟,同事、亲戚朋友,最细的细节。想什么就写什么,不再公开。
2.读了一章《安娜·卡列尼娜》、四节《文心》、一节《性格组合论》、二篇《徐霞客游记·》(游武夷山、庐山日记)。未能达到每周一篇目标。
3.坚持每日读陶文。
4.坚持阅读公号。
5.开始学习高中语文,以期提高语文水平。
6.每天早晨五点半前起床。早晚集中快走超两个小时,日均步数近20000。
7.工作日常。
二、不足
1.依然做不到自律,参与了好几场大酒,昏昏然中过时光。
2.公号文太过浮杂,加之浮光掠影,仅得皮色。反而占据大量时间。
3.阅读吸收不好,知识、信息碎片化,不能系统化。不善于观察、思考和总结。
三、改进(9月计划)
(一)阅读与学习
每周快速浏览以下公众号的新推文,每周抽一天杂录其中一些触动的文字,写出自己的所思所想:
1.阅读写作公众号:写手、一人持本、211写作课堂、卧虎说、杯茶读书、重读鲁迅、延河文学、高中语文学习站、创意写作坊(创意写作指南)、十点人物志
2.基层治理、社科观点类公众号:人民论坛网、半月谈、六根、曾点之志、新三农、新乡土、自然资源课堂
3. 其他类:科航岛、莫言
每周读“高中语文”一篇课文、一章《安娜·卡列尼娜》、一节《文心》、一节《性格组合论》,写出心得。每二周读一篇《徐霞客游记》、每周至少一篇陶文。
二、基本作息时间
1.周一至周六:
5.00~5.30~7.00~8.00,起床,快步健走60分钟。
8.00~11.30,上班,抽空浏览基层治理、政府网站文。
12.00~14.30,休息、看公号文。
14.30~17.30,上班。
18.30~20.00,走路一小时。
20.00~21.30,速记当日天气、所见所闻所思,“简书”日更。
22.00,休息。
2.周日或节假日:
5.30起床~7.30,走路、运动。
8.30~11.00,阅读一周公众号新推文。
12.30~17.30,复盘一周,有所得即记录。
18.30~20.00,散步。
20.00~21.30,调整下周日更计划。
22.00,休息。
注:每周一复盘,检查计划是否完成,查漏补缺。
2023.9.1晚立(今日多云到晴天,偏东风3级,气温20~30℃,相比较8月1日—5℃)
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