在职场中,
如何让自己的心态更具成长性?
第三个心得,
刻意练习心态改变。
了解了心态的特征,
觉察到了当下的心态,
起点已经清楚了。
我们就可以为培养心态明确目标,
制定出改变心态的路线了。
改变心态需要刻意练习。
刻意练习的路线有三条,
可以综合起来使用。
第一是多反思自己的练习
写日志是一个不错的方法。
第二是看别人怎么练习
学习相关的资料,
看别人的成功案例。
第三是找一群人共同练习
组织一个学习小组,
讨论大家是如何培养成长型心态的,
这些刻意练习,
对培养成长型心态都是有利的。
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