巧妈我以前有60公斤,怀孕之后更加胖了!
我是个吃货,看到什么都想吃。
可是怀孕后为了宝宝的健康,有些东西还真的不能乱吃
一定不能乱吃的东西:
螃蟹:味道是鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀功效,可是孕妇吃了会堕胎。
甲鱼:虽有滋阴补肾的作用,可是性味寒,较强的有着较强的通血络、散瘀块作用,也是喝了会堕胎。
薏米:平常我们都会吃,觉得中性食物,其实在中医上,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
马齿苋:其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
一定不能乱喝的饮料:
浓茶:浓茶里含有咖啡因,宝妈喝了会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加宝妈们的心脏和肾脏的负担。
咖啡和可乐:我们都知道咖啡和可乐中含有咖啡因和可乐宁的兴奋中枢神经药物。当然,这些都是对宝宝会有不良影响的。
我也知道,因为我也是怀孕过。平常喜欢吃的食物怀孕后不能吃,忍着难受,可是都是为了宝宝健康发育,还是忍一忍。
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