一个女人被男人伤害了，整天哭的稀里哗啦，不吃饭不睡觉不出门，她活在了被伤害的这个片段里，她不知道一切都是此时此刻，甚至因为这个男人的伤害，而不再相信感情，很长时间都走不出这个阴影，甚至把这个阴影带给了孩子。
一个创业者，看到有人干一件事赚钱了，自己也盲目的扑上去，甚至不惜倾家荡产的孤注一掷。他不知道任何行业都在不断的演化，都要经历：萌芽期，生长期，成熟期，衰退期。可能你进入的时期，已经是成熟期甚至衰退期了，所以他进去就是一片红海，撞的头破血流。
一个人遭遇了低谷，就彻底沦陷了，他的世界陷入一片黑暗。他不知道，失败和打击，都是暂时的，人生就是起起伏伏不断演化的，谷底过后就是上坡，这是规律。
当学会放下过去，不寄希望于将来，当你能打破时间的枷锁，不被时间所困的时候。对待任何人，任何事，你都能从过去，现在，未来这三个维度去对待。
被爱人伤害时，你能看到过去我对他有吸引，所以他爱我，此刻我失去吸引，所以他伤害我，未来我要么让自己优秀，要么离开。你可以随时出离，不陷其中。
遭遇人生低谷时，你能看到因为过去的错误而导致今天的现状，但也是暂时没有结果，暂时失去，只要我重新站起来，一切都会回来，或者以另一种形式回来。
当迷茫时，你只是在用过去带来感受，忘了关注此时此刻；只要方向正确，关注此时此刻，努力此时此刻，持续下去，就会迎来不一样的结果。
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