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不确定面前怎样避免恐慌

不确定面前怎样避免恐慌

作者: 眷恋一座城 | 来源:发表于2020-03-25 07:47 被阅读0次

    醒来前做了个梦,梦见我要去参加社会组织的自行车赛,比赛骑行前一天下午要做一场公众演说。

    在演说快开始前,我准备参赛的自行车故障了,无法骑行,检修发现因为链条工作的动力系统故障,需要切割后重整,修理费高,且修后平衡性被打破,车会偏。一辆老旧的破车,维修成本惊人,而暂时似乎没有合适的车替代。

    我要去演讲的主题是,比赛当前我们怎样做到不恐慌焦虑

    我的开场白是,亲爱的朋友们,我们平时要工作,那剩下的时间要什么?要休息,对大家都要好好休息。我们把这句话改一改,改成白天要工作,剩下时间要思考。好不好,从我们的意识开始。人类一思考,上帝就发笑。思考引导行为,行为创造结果。所以,改变人生从思考开始。

    在不确定面前,我们要思考什么怎么做呢。

    如果把人生分成上半场和下半场,我们过掉的一部分,算作上半场,或者你们更年轻,算做开场吧。已经结束的上半场重不重要,当然重要。

    我在台上因为临时有点事,先出去了一会,等我回来时,正好已经到我的下一个人去演讲了。于是乎一直下一个下一个,我只好自我设定成压轴的,那必须是要讲的生动,能引导兴趣,还让他们学到东西,改变。

    别人讲,我就开始琢磨了在上半场,我要给他们什么建议,下半场再给他们什么指引。落笔写下我的要点,一条两条。老实说,梦醒后我已经记不太清晰我到底写了什么。非常关键的内容,因为在梦里,醒来就模糊了。

    但记得,我写的内容如果用高效能人士的七个习惯去归纳套用,是可以进一步整理的。

    那我把七个习惯再来复习一遍:

    第一个习惯,积极主动。

    第二个习惯,以终为始。

    第三个习惯,要事第一。

    第四个习惯,双赢思维。

    第五个习惯,知彼解己。

    第六个习惯,统合综效。

    第七个习惯,不断更新。

    遇到任何事情,我们都应该积极去面对。因为消极对自己和事情都是损耗,基本无益于解决问题。人生中该面对的事情始终要去面对,无法逃避。

    听故事看故事,套公式,做题,讲故事。我把看书对我们的指引理解成这样。

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