我最近本想早些睡,例如十点就去。可是么,我发现我不能入眠,在床上辗转反侧都无法入眠。然后习惯性的拿起了手机,一玩就玩到了两点多。十点多时我是真困啊,可就是睡不着
我最近本想早些睡,例如十点就去。可是么,我发现我不能入眠,在床上辗转反侧都无法入眠。然后习惯性的拿起了手机,一玩就...
为了孩子的睡眠,我们通常会睡得比较早一些,9点多就开始洗漱,10点睡觉。 但是现在小宝中午特别能睡。一睡就睡到下午...
今天有点昏沉沉,睡了跟没睡一样。一直标榜睡眠不好的我,仔细分析了下睡不好的原因,发现其实大部分原因还是怪自己。 小...
要想养成一个良好的睡眠习惯,我们都听过晚上睡前别玩手机。我们理解的可能是手机太刺激,越玩越上瘾,会越睡越晚,最后会...
曾几何时,我开始晚睡了,而且越睡越晚。 曾经,我是个早睡的姑娘,和娃爸恋爱时也是十点准时关手机睡觉,他若是晚了找我...
昨天又是熬夜到凌晨12点,PPT 修改了一下发给了客户,看看两个手机还有没有需要回复的微信,看到消息消停了,在...
明天我一定早点睡。 当我说出这句话的时候,我就该意识到我又立了一个flag。就像我每天早上都会恶狠狠地对镜子里的自...
世界各地都在庆祝2016年的最后一天,纽约时代广场,北京的天安门广场,似乎熬夜不眠,是对这个节日最好的纪念。 除去...
睡得越来越晚,直到最贵的面膜也撑不起光鲜亮丽。然而,还是越睡越晚,像个路灯,月亮不睡我不睡,星星眨眼我眨眼。...
2019.7.2 周二 天气晴 坚持分享第108天 最近一家人都越睡越晚,导致大家状态都不好。下班回来路上...
本文标题:是手机导致我们越睡越晚么?
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