美文网首页
是手机导致我们越睡越晚么?

是手机导致我们越睡越晚么?

作者: 千影yu | 来源:发表于2018-02-05 14:11 被阅读0次

我最近本想早些睡,例如十点就去。可是么,我发现我不能入眠,在床上辗转反侧都无法入眠。然后习惯性的拿起了手机,一玩就玩到了两点多。十点多时我是真困啊,可就是睡不着

相关文章

  • 是手机导致我们越睡越晚么?

    我最近本想早些睡,例如十点就去。可是么,我发现我不能入眠,在床上辗转反侧都无法入眠。然后习惯性的拿起了手机,一玩就...

  • 越睡越晚

    为了孩子的睡眠,我们通常会睡得比较早一些,9点多就开始洗漱,10点睡觉。 但是现在小宝中午特别能睡。一睡就睡到下午...

  • 越睡越晚

    今天有点昏沉沉,睡了跟没睡一样。一直标榜睡眠不好的我,仔细分析了下睡不好的原因,发现其实大部分原因还是怪自己。 小...

  • 为什么晚上睡前不能玩手机?

    要想养成一个良好的睡眠习惯,我们都听过晚上睡前别玩手机。我们理解的可能是手机太刺激,越玩越上瘾,会越睡越晚,最后会...

  • 2021.11.23 越睡越晚

    曾几何时,我开始晚睡了,而且越睡越晚。 曾经,我是个早睡的姑娘,和娃爸恋爱时也是十点准时关手机睡觉,他若是晚了找我...

  • 人生苦短,越睡越晚

    昨天又是熬夜到凌晨12点,PPT 修改了一下发给了客户,看看两个手机还有没有需要回复的微信,看到消息消停了,在...

  • 每天都说早点睡,结果越睡越晚

    明天我一定早点睡。 当我说出这句话的时候,我就该意识到我又立了一个flag。就像我每天早上都会恶狠狠地对镜子里的自...

  • 最后一天,为啥我们越睡越晚?

    世界各地都在庆祝2016年的最后一天,纽约时代广场,北京的天安门广场,似乎熬夜不眠,是对这个节日最好的纪念。 除去...

  • Today is  another day

    睡得越来越晚,直到最贵的面膜也撑不起光鲜亮丽。然而,还是越睡越晚,像个路灯,月亮不睡我不睡,星星眨眼我眨眼。...

  • 反思晚睡

    2019.7.2 周二 天气晴 坚持分享第108天 最近一家人都越睡越晚,导致大家状态都不好。下班回来路上...

网友评论

      本文标题:是手机导致我们越睡越晚么?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/saobzxtx.html