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出门在外的腊八节

出门在外的腊八节

作者: 瑜馨私教瑜伽張盈伽 | 来源:发表于2019-01-15 23:11 被阅读58次

2019.1.15星期一-7-3

大家好

Namaste

13号早上5:50的高铁,7:18到京,地铁7号线大郊亭c出口出来,穿过马路对面打车,8公里,25元。8:25到北京瑜伽窝。九点上课。

中午订的快餐29元和曾是同屋的小秦一起吃饭,正巧赶上腊八,她订的八宝粥,这一吃就多了。

晚上的课上到19:30搭车回来了,小谢晚上00:06到酒店,彦下楼接她上来。

老朋友好久不见了,说不完的话,1:00才睡着了。

第二天六点起来了,练习呼吸和体式,然后我们步行去窝里。这是第一次在窝里上课的!

由于是地暖,都是人到了才能打开,所以开始体感温度低。

今天是第三天,早上8:00我们仨人如同刚刚入学的孩子,身背小书包一起步行20分钟来到瑜伽窝。

全国的几十位馆主轮流介绍自己!

未完待续!

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