敢不敢放下手机，做这几件事：
这段时间一直反思，手机对生活的影响，自己正成为手机的奴役。如何成为手机的主人呢？理性使用手机，非必要果断放下手机。而放下手机做什么事呢？
1读中外经典，充实提升自己，每天哪怕一小时，一年下来，也应读二三十本书。
2看高分电影和纪录片：在真实或虚构的景象中，体验着这个世界的多姿和人的多种性。
3看TED演讲：用20分钟左右去快速学习别人的多年研究成果和经验分享，这是移动互联时代的福利，要珍惜。
最重要的一点：要有自己的独处时间，例如发呆、冥想、散步等。坚持一年试试看，一年后的自己会是什么样呢？
敢不敢放下手机，做这几件事： 这段时间一直反思，手机对生活的影响，自己正成为手机的奴役。如何成为手机的主人呢？理性...
每天晚上最后做的一件事是放下手机，每天早上做的第一件事是拿起手机。不知道什么时候开始手机成为了我人生不可...
现在智能手机已经很普及了，有的人睡觉前做的最后一件事就是放下手机，早晨起床后的第一件事也是拿起手机，如果找不见手机...
【日更第1252天】 如何做一件事情 要有自己的思考和判断 该放下的就放下 会更加轻松 这几天在读的书是《写给孩子...
秋天，田野到处是一派丰收的景象。红红的苹果像小朋友的脸一样光滑红艳。黄黄的鸭梨像一个粗壮的，长满肌肉的男人，向大家...
手机不离手，似乎已经成了现代人的一种通病。 清晨起床第一件事是看手机，晚上临睡前最后一件事也是看手机。 走路玩手机...
周日一天在家非常无聊，又不想看书，手机也乏味。 于是练习瑜伽，跟着一个视频做。这个女孩子我非常钟意，大方俏皮，而且...
放下手机，你可以做很多事
20日，月亮、日（金）和火星形成合相三角，顺利推动事件进展。
20221020 周四 晴 13-23度 空气里都是香甜的桂花味～ 深深、深深呼吸，想把每一个细胞都浸染在桂花香里...
本文标题：20221020敢不敢放下手机，做这几件事
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