虽说认识永澄老师已经有六个月了,但正正经经地制定自己的年目标还是第一次呀~
这一次跟着永澄老师全身心地投入到制定年目标的过程中,我终于明白了一个道理:
那就是在追逐自己想要什么的过程中,还是不能低调,得敢想敢做~所以我就来这么个标题。
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首先来谈谈自己的收获
这个其实上完课就激动地发了一条朋友圈,在这里就更多地谈谈自己的收获以及感受,走走心。
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①以终为始
本次的活动主题虽然是制定下一年的年目标,但是从始至终都贯彻了一个思维—以终为始,只不过永澄老师的“以终为始”,站的层次更高,更远。从人生观和价值观的高度来关注你想要的,梦想制定的跨度从当下跨越到自己80岁以后的人生,来不断地思考自己想要的究竟是什么?到底我想要实现的价值是什么?
②永远不要在勾勒梦想的时候限制它
梦想应该是指引自己前进的一股力量,一种神圣的牵引力,你看到它就特别的有能量和想要实现,如果在制定梦想的时候就不断地否定自己,那还算是梦想么~
③关注自己真正想要的
定下了自己的2019年年目标后,当看到三个目标自己就会特别地有能量,我明白这就是我想要的。
那些触动自己的感受
讲到这里就特别想笑,记得第一次被“教练”还是在钻石行动上,我作为一个有任务的组织者并没有把自己的注意力全部投放到永澄老师“教练”中来,当看到一群人闭着眼睛往前面踩出去又退回来的“滑稽”模样,有点忍俊不禁。
但是这次全身心地投入进来,确实给我带来了很大的震撼,这大概就是“相信”的力量,你相信什么,就会朝着什么地方去。
那么接着就说说自己在填写工具表时的感受。
聚焦于自己的未来
在填写人生跳跃蓝图的时候,会要求简单填写自己的过往,然后再书写未来。当时写到自己的过往的时候,发现在大三之前好像什么都没学过,会有一些遗憾。但当以七年为一个单位填写自己的梦想时,发现原来我还有这么多七年可以去书写自己的梦想,我还有那么多可能性。
一下子就能后感觉到那种震撼,和对未来的期待。
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问自己一个问题,你想要成为什么样的人?
在填写【我和我的榜样】这张表的时候,永澄老师问了这样一个问题来引导我们思考:“想象一下当你行将朽木坐在这张椅子上,周围都是你一生遇到的人,包括一面之缘或者你的敌人,你想要他们如何评价你?”
这个问题直接就拉到自己的人生终点了,你希望在你人生到达终点时成为什么样的人?通过前面自己的榜样书写时,我也大概了解到自己想要的是什么样的场景,但当自己去全身心地想象这个画面还是会有些感动,原来我想要成为的是这样的一个人,他就坐在前面的椅子上~
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梦想就应该更立体
在【人生成就九宫格】和【2019年的三大期待】这两张表中,都需要来“手绘”自己的梦想。
在纸上不断勾勒梦想的画面这一过程其实就是在不断“编织”自己的梦想,不断地将自己脑子里的梦想世界投射的更真实更立体。这一过程无疑是极具能量的,自己仿佛真的是在创造自己的梦想,在设计自己的未来。
在那一刻自己有种掌控的感觉,能量爆棚,充满信心~
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只要相信,就能成功
自己在过程中最大的感受就是相信,你相信什么你的注意力就会集中在哪里,你相信自己的未来是星辰大海,那就没有人能够阻止你杨帆远行;你相信你自己的感受,相信明年的年目标可以实现,那么你就会坚定地去向着目标靠近,去努力地实现~
所以,2019年,我将不再低调
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