【20180724我在悦读】《关键对话》

【20180724我在悦读】

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《关键对话》

虞莹老师《学会这三点，复盘力提升300%》

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大晶推荐的书肯定会不错，她是那么一个有眼光和能力的人，年纪轻轻1年时间就由普通会员成为了读书营副营长，一定有她的过人之处。

哈哈，写作真不是件容易的事情，所以一上来话题就被我带偏了。我本来是想写听书感受的...... 

跟老板要求升职加薪，跟爱人进行一场影响感情、生活的对话，面对孩子与你所想背道而驰的行为的谈话，都是关键对话。

关键对话指的是观点迥异、充满风险、双方表现出激烈情绪的对话

关键对话有三个特点，谈话会在工作生活中有重要结果，加薪还是离婚;谈话双方的情绪都很强烈，可能都踩在了彼此情绪的底线上，一触即发; 谈话双方的观点可能完全相反，孩子想玩游戏机，我想让孩子停止打游戏机。怎么办？

另外，我也可能会无意间被卷入一场关键对话，当然我也有主动要进行一场关键对话的需求。不管是主动还是被动，在对话中保持清醒的头脑是首要任务。可是，应该怎么做？

思考通过这次谈话我的目的是什么？是的，首先思考目的。今天我要把一直藏在心底的话说出来么？

搞好关系，说出想说出的话，提出想提出的要求。

我可以怎么做？

大脑有双核处理系统，情绪和内容。谈话中到底是内容表达重要还是情绪重要？回想一下小时候被老师或者爸妈吼的时候，我们听到的只是吼声而不太记得说了什么就知道了。情绪总是大于内容。