《少即是多》听后感

《少即是多》听后感

这本富有哲理意义的书名吸引了我，我就迫不及待的开始了听书。樊登老师深入浅出的解读，让我听完之后，我明白了我们从加法时代来到减法时代。这也让我想起了《断舍离》中提到的减法。只有学会对物品进行舍弃和精简，追求内心体验过于物品添加，才能让人感到安宁和喜乐。 尝试工作与生活泾渭分明的双城生活，也是幸福的源泉。降低满足“阈值”，只选择自己需要的东西。千万不要认为幸福的阈值下降是一件坏事，这不是厉行节约，而是一种主动的选择，所以才会令人打心里觉得满足。

“新幸福”的十个条件：

1.享受工作。

2. 有关系亲密的朋友和家人。

3.拥有稳定的经济来源。

4.身心健康。

5.拥有富于刺激性的兴趣和生活方式。

6. 拥有一定的时间自由

7.选择适合自己的居住环境。

8.具备有效的思维习惯。

9.能够放眼未来。

10.感觉自己正在向目标迈进。

如何获得新时代的幸福？所谓新幸福，就是摆脱金钱、时间、场所等外物的束缚，让我们重新拥有自由。本田直之给出了如下建议：

1.从“厉行节约”到“主动选择简朴”。

2.从“拥有金钱”变成“拥有时间”。

3. 与其追逐地位的提升，不如追求自由。

4.与其在一流企业就职，不如从事自由职业。

5.与其一味推销自己，不如提供帮助。

6.做不依赖任何平台、靠实力说话的人。

7. 以愉悦的心态面对辛苦。

8.保持自己的独立思考能力。

9.小众市场更具消费力。

10.比起短视的加薪，更应重视个人品牌的积累

11.在咖啡馆、公园、健身房等场所办公。

12.借助生活方式这个共同语言拓展自己的世界

13.比起短暂的大幸福，长久且可持续性的“小确幸”更令人感动。

14.在方便快捷的时代，刻意追求一些“不便”。

15.比起金钱，更重要的是精神层面的充实感。

16.提高工作效率，改变“重量不重质”的习惯。

17.从“以他人为中心”转变为“以自己为中心”。

18.改变每天既定的生活模式，享受变化。

这本书很有条理的告诉我们新幸福的十个条件，还有获得幸福的十八条建议，都是朴素的但又是有用的抑或是行之有效的好方法。我对“小确幸”印象深刻，小确幸是一种小小的确定的幸福，虽然欲望本身并不庞大，但只要能让人确确实实的感受到，哪怕真的是微不足道，也足以让人把日子好好的过下去。孩子一句贴心话，老公的一个温暖的举动，陌生人一次善意的帮扶……都是来自生活中的小美好，无关财富，无关地位，这些是实实在在的美好。

听书之后，在获取幸福的路上 要学会改变，要去寻求变化，甚至是喜欢变化，享受变化吧！一定会有未知的惊喜在等着我们！

真的，幸福总是站在正向选择的那一边。少一点物质占有，多一些精神体验，你就能够拥抱新时代的幸福！