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你为什么总是虎头蛇尾——事前思考法则

你为什么总是虎头蛇尾——事前思考法则

作者: 三月楚楚 | 来源:发表于2017-07-13 22:40 被阅读0次

    每当你接到一个任务是不是立刻就开始行动了?当你想去做一件事是不是就迫不及待去做了?比如照照镜子,想减肥了,于是立刻上网买各种装备:跑鞋,运动服。并且决定今天晚上不吃饭,去跑5公里。跃跃欲试,恨不能时间快点过,赶紧的,我要瘦下来……。可是跑了三天就不想跑了,第二天晚上还是忍不住吃了一碗牛肉面。再比如你从别人那里知道一本书,想读它,于是你立刻在网上下订单,心心盼盼地等着快递送书上门,迫不及待读了10页就再也不翻开它。不禁要问,为什么我们会这样迫不及待开始一件事,又这么快放弃?这其中浪费了多注意力和时间?怎么做才能避免虎头蛇尾?

    迫不及待地开始是因为我们急着改变,真的很急,没有耐心慢慢蜕变。放弃是因为我们没想清楚为什么要实现目标,而且目标的设定不清晰,导致无法思考怎么达到目标,进而更没有可行的行动方案,只是无头苍蝇一般开始乱撞,最后心力憔悴,以至于埋怨自己是个废柴,破罐子破摔。想想有多少次你喊着要减肥,却中途放弃。"减肥"这个目标真的很模糊,清晰的目标应该表述为:“我要在三个月健康减重10斤”。接下来才是思考达到这个目标每天该怎么行动。想想多少次你喊着要把英语学好,可是学好英语这个目标太模糊。清晰一点的目标应该是:“我要熟练用英语写专业论文”。然后思考在熟练写专业论文的技能中最重要的是什么,词汇量是必须的,但不是最重要的,句子结构,篇章架构才是灵魂。于是设定正确的节奏训练自己在这方面的能力。有没有发现目标不清晰才是导致我们效率低下的重要原因。

    为了避免我们做事情虎头蛇尾,我总结了一个事前思考法则:1、想清楚为什么要做这件事;2、这件事情清晰准确的目标如何表述;3、目标中最重要的点是什么;4、如何做才能做到那个最重要的点;5、需要多少时间。然后就可以按照deadline 制定自己的行动方案了。清晰的目标是提高效率的诀窍。

    这个事前行动法则不仅可以用在大的目标上,生活中要做的小事也可以事前这样思考。

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