提升气质
1.穿裁剪大气的衣服,选择质地柔软轻薄的款式。
2.接纳自己的气质,而不是羡慕别人的气质
3.近距离接触时,用眼神向他人传递我们心底的能量。
4.受到别人帮助时说“谢谢”,打扰到别人时说“对不起”。
5.聚会场合尽量不使用手机。
6.用筷子吃东西,一次不要夹太多,不要在盘子里面翻动
财产管理
1.不月光,至少将收入的百分之十作为储蓄,剩下的投资、应急。
2.购物要少而精,宁愿买贵也不买多。
3.购物要注重质感而非品牌。
4.利用爱好开启挣新途径。
5.不要陷入消费主义陷阱,每月设置消费上限。
自我管理
1.坚持早起,用碎片时间阅读,或者听英语听力。
2.听新闻,做一个深度思考的大格局女生。
3.准备一个年度计划本,根据自身目标制定计划,做一个有规划的人。
4.看一些有意义电影或者综艺,比如《十三邀》、《圆桌派》。
5.不与别人比较,做自己就好。
6.做一个主动的女孩子,遇到喜欢的东西主动去争取。
7.有自己独立思考,不随波逐流。
身体管理
1.睡醒一杯水,坚持吃好早饭
2.坚持运动,学习工作久了就眺望窗外5分钟,给眼睛一段时间休息。
3.学会休息,睡前冥想,放松身心,缓解焦虑。
4.睡前在计划本上复盘,对第二天进行规划。
5.走路时挺胸抬头,保持体态端正。
6.睡前阅读半小时,不带手机上床。
放大格局
1.提高逆商,遇到困难逆流而上而不是选择逃避。
2.多读书,看ted演讲,主动去中国慕课学习对自己有帮助的课程。
3.放开心胸,不和别人斤斤计较,对于诋毁、冷落选择无视。
4.去旅游,多去几个城市,感受中国的风土人情。
5.适当的了解一些品牌,虽然一段时间买不起但是没准会成为以后得谈资。
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