提升气质
1.穿裁剪大气的衣服,选择质地柔软轻薄的款式。
2.接纳自己的气质,而不是羡慕别人的气质
3.近距离接触时,用眼神向他人传递我们心底的能量。
4.受到别人帮助时说“谢谢”,打扰到别人时说“对不起”。
5.聚会场合尽量不使用手机。
6.用筷子吃东西,一次不要夹太多,不要在盘子里面翻动
财产管理
1.不月光,至少将收入的百分之十作为储蓄,剩下的投资、应急。
2.购物要少而精,宁愿买贵也不买多。
3.购物要注重质感而非品牌。
4.利用爱好开启挣新途径。
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5.不要陷入消费主义陷阱,每月设置消费上限。
自我管理
1.坚持早起,用碎片时间阅读,或者听英语听力。
2.听新闻,做一个深度思考的大格局女生。
3.准备一个年度计划本,根据自身目标制定计划,做一个有规划的人。
4.看一些有意义电影或者综艺,比如《十三邀》、《圆桌派》。
5.不与别人比较,做自己就好。
6.做一个主动的女孩子,遇到喜欢的东西主动去争取。
7.有自己独立思考,不随波逐流。
身体管理
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1.睡醒一杯水,坚持吃好早饭
2.坚持运动,学习工作久了就眺望窗外5分钟,给眼睛一段时间休息。
3.学会休息,睡前冥想,放松身心,缓解焦虑。
4.睡前在计划本上复盘,对第二天进行规划。
5.走路时挺胸抬头,保持体态端正。
6.睡前阅读半小时,不带手机上床。
放大格局
1.提高逆商,遇到困难逆流而上而不是选择逃避。
2.多读书,看ted演讲,主动去中国慕课学习对自己有帮助的课程。
3.放开心胸,不和别人斤斤计较,对于诋毁、冷落选择无视。
4.去旅游,多去几个城市,感受中国的风土人情。
5.适当的了解一些品牌,虽然一段时间买不起但是没准会成为以后得谈资。
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