昨天老弟说他上周五体测很不理想,特别是1000米,假如满分25的话,他就只拿了19.75分,换算成百分比也才勉强及格,所以求我带他一起跑步。昨晚也是自己先跑了一公里热热身,老弟才换好衣服下来,便带着他慢跑了三公里,老弟就好像以前的我,慢跑三公里就气喘吁吁不行了🤣我也没有继续跑了,我问老弟啥时候第二次一起跑,老弟说下次🤣
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昨天老弟说他上周五体测很不理想,特别是1000米,假如满分25的话,他就只拿了19.75分,换算成百分比也才勉强及格,所以求我带他一起跑步。昨晚也是自己先跑了一公里热热身,老弟才换好衣服下来,便带着他慢跑了三公里,老弟就好像以前的我,慢跑三公里就气喘吁吁不行了🤣我也没有继续跑了,我问老弟啥时候第二次一起跑,老弟说下次🤣
本文标题:带老弟跑步
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