近段时间感觉身心憔悴，不断地否定自己，陷入一种无助无力的状态，看来，很有必要复盘一下最近的生活。
在教育孩子方面，我的原则性不强，对孩子宽容，让孩子对我的敬畏感减弱。在生活学习问题上拖拖拉拉，耐心被耗尽后，就来了情绪，此时，已经觉察到了自己的情绪，但没能积极的暂停，潜意识里指责评判的话脱口而出。面对孩子，爷爷奶奶虽然已经尽他们最大的努力做到不掺合，但他们的言语表情让我很不舒服，老公也会因为孩子随口就说出指责的话，孩子的不配合，让我深深感受到作为妈妈得不到支持的无力感。 家里面到处是指责的声音，当然我也在其中，在这一过程中，我也在不断地苛责自己，是我控制欲太强还是我的教育不当让孩子的做法很难让我满意？
儿子说，他不想回家，显然，他也感觉到了处处被否定的声音。
反思：看来家庭系统也出现了问题，在系统中，一个人的改变可以引起系统的改变，要改变的人一定是我。首先，要学会爱自己，体察自己的身体，情绪。爱老公，体会他的不容易，爱孩子，温和而又坚定。爱爸妈，虽然教育方式不一样，但对这个家，他们在全力支持。改变自己说话的方式和语气，让孩子感受到爱，进而有行为上的改变。
进一步坚信自己所学的教育孩子的理念是科学的，在生活中的运用是急不得的，慢慢来，jie na
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