说实话，现在人过得觉得是比以前的人生活好的，但是有一件事不得不说，现在的人反而觉得自己不幸福或者焦虑太多。
我有一个朋友是一个外贸公司的销售，听起来应该算不错了，一年差不多25万加年终奖，二线城市，可是他常常和我说感觉工资太低，压力又大，可是我自己的工资还没有他一般，常人来说一个月入2万的上班族，应该过得很惬意了啊，那为什么他会有这样大的感觉？
其实是他自己的期待值问题，他一直有个目标要想经理一样年入40万，可是呢？他做的事情和经理差距太多，他也并不是他们组里面业绩最好的，中等偏下，他们基本工资都不高，但是提成特别高，所以他每天很困扰，明明经理就比他们闲多了可是工资差距就是那么大，他给自己定了一个目标一年半以后年入40万。
所以他好好去努力，但是他发现一切都力不从心，他完成不了业绩最好同事的活，也不能像经理那样统筹全局，他觉得好难，自己原来这么差劲，每天想着自己的目标，反而心理更难受了，后来他还有一点抑郁了。
其实跳出来想想他，他真的是能力不行？在普通人看来，他的收入已经是一份不错的收入了，各方面也很好,那为什么很多人遥不可及，他还觉得自己能力很差？
根本的原因在于，他给自己设定了什么样的心理期望值，他的目标是不是很高了，所以他很难过，他想要达到经理级别，以他自己现有的能力是基本不可能的，这就是典型的属于自己的期望值太高，试想如果他的目标自己赶上组里面业绩最好的人，是不是压力要小很多，他把自己这个目标拆分下来，你是不是会发现简单很多。没那么难了，很可能实现组里业绩前2的目标。
再想想自己，我们每个人在做某一件事的时候，不要给自己设定过高的目标，先设置一些小目标，比如我要赚一个亿，这个目标是不是太难了，那可以我要先赚80万啊，是不是一下子感觉容易了很多，每个人的心里都有一面镜子，你这面镜子与你本人的差距越小你的幸福感就会越强，因为你根本不需要达到自己不可能的目标。
不要在在说我要先赚一个亿，先赚个80万，记住把你的心里目标设低一点，你会发现自己好像过得比之前好多了。
不信你自己试试。
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