心理学研究证明：一定时间内事件发生的数量和性质会影响我们的时间知觉（知觉到客观事物或事件的连续性和顺序性），在一定时间内，事件发生的数量越多，性质越复杂，人倾向于把时间估计的较多，而事件的数量少，性质简单，人倾向于把时间估计的较长。
事实上，我们都有过类似的经历，闲下来时，总是想方设法打发时间，忙起来时，总感觉时间不够用。
另外，心理学研究还证明：人的兴趣和和情绪也会影响时间知觉。人们对自己感兴趣的事情，会觉得时间过得快，对厌恶或无所谓的会觉得时间过得相对较慢，在期待某种事物时，会感觉时间过得很慢，对不愿出现的事物，会觉得时间过得快。
我们也有过这样的感受：同样的时间长度，快乐有趣的时光总感觉还没好好享受就结束了，乏味枯燥的时间总是度日如年，一寸光阴一寸煎熬；期待美好的过程总是觉得很漫长，无法逃避的面对总是感觉很快会到来。
其实，时间并没有什么不同，只是时间里经历的不同给了我们内心不同的感觉：或快乐或烦躁，或光阴似箭或度日如年。
所以我们不必为快乐时光的短暂而抱怨岁月的无情，不必为度日如年的挣扎而抱怨岁月的漫长，不应在空闲里浪费时光，不应在忙碌时过度焦虑，大可在每段期待亦或等待无法逃避的面对中从容淡定一点。
因为时间不短不长，没有开始也没有结束，也无法感受人间悲欢和情感万象，所以你的焦虑、抱怨并不能改变什么，只会在自己身上和周边制造越来越多的负能量。
最好，对于时间多一份尊重，多一份珍惜，多一份从容，把每段时间过得充实，在每段时间里都有所成长就是时间给我们最好的馈赠，时间不曾亏欠任何人，你叹息的光阴似箭会在记忆里被拉长，你抱怨的空虚时光会被回忆缩短放映，与时间和谐共处才是最好的生存方式。
注：相关理论来源于彭聃玲主编的《普通心理学》
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