停更了42天，我又重新拾起来了。
这些天，我一直在尝试一件事，列出所有待办清单，把一个大任务拆成小任务，插入到每天的工作中，按日程表行事。但我又失败了。甚至于想到大堆的事情就要逃避，因此，刷手机的问题越发严重。
这两天，我想明白了一件事，既然做不到一次性理清楚，不如边做边整理。
两年前，我开始践行微习惯的时候，同样不是想明白了所有事情才行动的，我只是抱着尝试一下的心态，从五个俯卧撑开始，逐步增加了更多运动，然后扩展到阅读、写作，逐步形成良性循环。
在任务管理这事儿上，是同样的道理。遵循微习惯的两个要点：立刻行动和边做边调整，从当前想到的事开始行动，逐步增加，逐步调整即可。
听了微习惯这本书，书中说每天一分钟，天天坚持努力！几年后，就会有大成就！ 嘿嘿，今日开启微习惯打卡！ 微习惯 一....
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一，今天完成的 微习惯完成情况： 1.每天看一页书（完成） 2.每天听一分钟英语 （完成） 3.记账（完成） 主...
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本文标题：每天一分钟0377 微习惯的精要
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