最近我觉察到我有一个不好的语言习惯，一不留神就会犯，比如女儿情绪不好时对我说话语气不好，过一会儿又好了，我就会说：“刚刚还对我那样，这会儿又离不开我了？”其实我内心最想表达的是：“我喜欢你这样对我说话。”你看这两种表达给人的感觉会大不一样。所以我不断地觉察我的语言习惯。
今天晚上女儿放学洗完澡，我想让她赶紧睡，女儿说起不知在哪儿听来的关于十二年义务教育的事儿，我脑子中间蹦出来：“别管那么多了，赶紧睡吧，又不关你啥事儿？”我觉察到以后没说，而是说：“你还挺关心国家政策大事的，看来你们青少年真的是国家未来的希望，好的政策等着你们去实现。”说完后我自己都觉得，孩子真的是活在我们嘴里的，我们每一句话都无时无刻不在影响着孩子，教育就是在每一个小互动里。
我们的语言习惯语言模式决定了孩子将去往哪里，我还得反复觉察练习改变。
最近我觉察到我有一个不好的语言习惯，一不留神就会犯，比如女儿情绪不好时对我说话语气不好，过一会儿又好了，我就会...
改变自己真的不容易，觉察是改变的第一步，即便是生活中的小事情，尤其是与身边亲近的人的互动模式，因为太习惯了，...
答案和解析在下一篇 https://www.jianshu.com/p/3e564a802785 每日练习# 11...
我说今天怎么这么闲，但就感觉有什么事儿没有做，仔细一想原来是没有写每日一省呀！每天写每日一省好像成为一种习惯。 今...
习惯模式下的习惯思维，往往让我们的习惯语言脱口而出，改变从心开始，思维改变，模式改变，语言改变。
今天看到白富美群里叶老师发的荷包蛋，圆圆的真好看，叶老师说第一次做出这么好看的荷包蛋。我的第一反应是叶老师的手...
语言改变命运，好好觉察着做吧。
分身术第一法则—口吐莲花 积极主动需要知识和觉察，而觉察需要练习，今天的觉察练习就是观察小我语言。 举个例子，当一...
昨天的日记反思了当日的不足，今天就有所改变，可见每日一思，每日一省还是很有必要，也很有作用。今天继续改进，继续加油...
每日一省2022.8.16晴 昨天早上醒来，就与爱人谈了感受，爱人与孩子相处的语言模式还需调整。 孩子之所以看似没...
本文标题：每日一省564觉察——练习——改变语言习惯
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