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既然生活不易,请收下这3份礼物

既然生活不易,请收下这3份礼物

作者: 一座小山文集 | 来源:发表于2020-11-14 15:28 被阅读0次

         前几天聚会,好久不见的小李告诉我:打算回本市发展,母亲生病了,得回来照顾母亲。小李是本地人,独生女,夫家在A市,当年与丈夫结婚后,为了家庭不得不放弃做了7年的工作,到A市发展。现在为了照顾母亲,重回本地发展。 

         成年人顾虑的事情太多,生活给出的选择权太少,生活不会一帆风顺,请收下3份礼物。 

    【礼物1:生活的养分——工作】 

          工作给生活提供物质基础,为实现自我价值的提供一个广阔的平台。 

         近年华丽逆袭的主持人吴昕,早些年在主持综艺节目《快乐大本营》时常常被“忽略”,一度想放弃。当时何老师鼓励她:你坚持三个月,三个月到了你再坚持三个月。最后,吴昕一直坚持到现在,从主持到参与综艺节目,偶尔客串电视电影等,开始获得大众的肯定。 

         每份工作,每个行业,前期需要投入大量的时间与精力,这是漫长而痛苦,等待量变发生质变的过程,考验每个人的耐性与毅力,只有默默耕耘,沉着付出,方可上升一个台阶。工作累了,不妨告诉自己:再坚持一下。 

    【礼物2:生活的保健品——运动】 

         生活不时给我们带来些许疼痛与苦涩,没有强健的体魄难以应对这一切。马约翰说过,运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。 

         23岁的表妹我们常笑她“药煲”,她从事文案编辑工作,常埋头于电脑前,不爱运动,几乎每个月都会例牌感冒。但最近在聚餐时,看到表妹朝气蓬勃,开朗健谈。她告诉我:去年9月得了轻微肺炎,吃足了一个月药。从那时起意识到身体健康很重要,便开始跑步锻炼,坚持一年多了,现在终于不用每月去医院“报到”。她还说每次跑完步,整个人放松了,人也看开了。有时特意早起跑步,上班特有干劲。 

         据资料显示,人在运动状态下,交感神经兴奋,人处于应激状态,肾上腺素能神经释放递质,分泌肾上腺素及多巴胺等。而多巴胺可以传递兴奋及开心的信息,使人快乐。 

         作家罗兰说过,运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。运动已是生活不可或缺的一部分,再忙也得腾出时间运动锻炼,这是给未来的自己最好的礼物。 

    【礼物3:生活的后花园——兴趣】 

          兴趣,生活的后花园。生活本平淡无味,不妨利用有限时间,打造一个属于自己的后花园,在花园里悉心栽培喜爱的绿植,等待它为你绽放各式各样的姿态,收获一箩筐酸甜可口的果实。即使种不好也不要紧,可以重新再来。 

          有人形容谢霆锋是娱乐圈里最会做饭的,厨师里最会演戏的。为什么这位酷酷的男神会迷上做菜?谢霆锋在一次访谈中说道:当时迷上做菜,就是想做给家里人吃,平时经常在外工作,和家里人没有吃饭的时间,一有空就做几道菜给他们吃,看他们开心我也很开心。第四季的《锋味》里谢霆锋与嘉宾亲自烹饪美食答谢各界朋友。从冷酷变为暖男。演戏让谢霆锋到达了事业的巅峰,做菜让他拉近了与身边人的距离。 

          兴趣是生活的调节剂,使人放松、疗愈。生活就该浪费在美好的事情上。想想自己喜爱什么?烹饪?烘焙?写作?种花?不着急,慢慢来,想清楚再开始。。。 

          生活虽不易,请提前为自己准备好这三份礼物,在未来的路上,一路向前,无惧风雨,到达人生的目的地。 

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