✅每一段旅程心欢喜身体就不会疲惫。
恩施大峡谷：空间雄伟开阔，景观层次丰富，山体变化多端！她的美吸引我不断攀峰。也让我再一次挑战了自己！
今天计步21800多步，爬山近159层楼高，近8个小时的征程除午餐休息，一个馒头➕嫩姜➕一个鸡蛋➕1瓶水。
湖北恩施大峡谷值得每一个热爱大自然的友友前来体验！
9月20号从兰州出发，今天是第九天，秋高气爽的恩施晴天，我们一大早8点由距恩施大峡谷景区10公里的“德然轩客栈”出发，景点门票200.00元，网上购票190.00元（索道和扶梯未含）。
景区建议先游地缝，再游峡谷，本人是先游峡谷再游地缝，自认为比较合理，晨山谷里云雾缭绕于各山涧间，登上险峰可观云海，仿若仙境大增好心情。
峡谷中遍布绝壁悬崖
峭壁栈道胆小靠山体小心慢行
峡谷之巅的迎客松
观光车拍
湖北游小团队
清晨云雾缭绕
拥抱美景
观光车拍
导览图
攀登让人欢喜
蓝天白云下云雾缭绕于山涧
一炷香
一炷香高约150米，最小直径4米，此地岩石的抗压程度约是800千克每平方厘米。堪称鬼斧神工大自然。
登高放可望向远方
手触摸着母子情深
满山遍野奇石
移步换景
辽阔悠远
错当一炷香
登高得意喜笑颜开
神女峰
和天地一起美
迎客松
憧憬
沉思
胜利
俊美
欢喜
拥抱
舞蹈
你瞧那层峦叠嶂
恢弘险立
美
绝壁栈道
绝壁栈道全长488米，落差达300多米，石阶118级，与绝壁融为一体，堪称一绝。
大美
一线天
好似绿野仙踪
天桥连洞群
美美美
暗河接飞瀑
欢喜
云龙暗河
云龙暗河是世界上已探明的最长地下暗河，又称为“阴河”，全长50多公里。
我来接
飞流直下三千尺
巨瀑布
湖北恩施大峡谷中遍布绝壁悬崖，峭壁林立，流水飞瀑，千刃孤峰，壮观地缝，原始森林，恢弘险立，秀美奇绝，若论风景之秀美，景观之丰富，远胜于科罗拉多大峡谷。
险峻的恩施大峡谷拥有“清江升白云”，“绝壁环峰丛”，“天桥连洞群”，“暗河接飞瀑”，“天冷配地缝（天坑与地缝相通）”这是有别于五岳的五大奇观。
险峻
恩施大峡谷，位于湖北恩施西北50公里，距利川市39公里，总面积达300平方公里，全长108公里。目前已建成开放“七星寨”和“云龙地缝”两个景区。
做扶梯拍图1
扶梯内部照
做扶梯拍图2
扶梯外部（做扶梯拍图）
推荐从七星寨游玩下山时乘坐“大楼门扶梯”，全程688米，分为9个扶梯，很是不错，票价30.00元。当然，已到此处下山也很轻松，我为了留存体力，选择做了扶梯，不错的体验和感受，故推荐。
一天的游玩还是比较轻松，可以不用背水和食物，山上商业发达，水5.00元一瓶，各种水果和地方特色小吃应有尽有。可以轻装上阵。
晚餐
农家乐的晚餐，粉蒸排骨比较好吃，8人两份没有够吃，合渣吃不习惯，呵呵
新鲜的茄子辣椒
隔壁邻舍送的蔬菜，恩施人淳朴善良。《德然轩客栈》的老板人也很好，客人自己做饭只收取少量的加工费。
旅行看得是美景，玩得是好心情，品得是当地美食，逍遥乐哉悠哉，才是放松游，有益身心健康愉悦！
真正的健康是身心的真正愉悦！
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